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Porque Desacelerar?

Porque desacelerar? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.

Porque desacelerar?

Não quer dizer fazer tudo devagar, mas procurar o ritmo certo para cada atividade. Muitas vezes, como vivemos tudo rápido demais, desacelerar é importante para encontrar esse ritmo. Mas o principal é desacelerar internamente, para que possamos ter tranquilidade, mesmo nas situações em que a velocidade está presente.

Como desacelerar livro?

Escrito pelo mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim, As coisas que você só vê quando desacelera é um desses raros e tão necessários livros para quem deseja tranquilizar os pensamentos e cultivar a calma e a autocompaixão.

O que acontece quando você desacelera?

Escrito pelo mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim, As coisas que você só vê quando desacelera é um desses raros e tão necessários livros para quem deseja tranquilizar os pensamentos e cultivar a calma e a autocompaixão. ... Quando ela está repleta de pensamentos negativos, o mundo parece sombrio.

Quantas páginas tem o livro coisas que você só vê quando desacelera?

CaracterísticasMais 8 linhas

O que devemos fazer para manter a saúde mental?

9 dicas de como cuidar da saúde mental
  1. 1 – Cuide da alimentação. ...
  2. 2 – Pratique atividades físicas. ...
  3. 3 – Priorize o sono. ...
  4. 4 – Tenha momentos dedicados às pessoas queridas. ...
  5. 5 – Reserve um tempo para o lazer. ...
  6. 6 – Esteja em contato com a natureza. ...
  7. 7 – Desenvolva sua fé. ...
  8. 8 – Conheça a si mesmo.
Mais itens...•26 de jan. de 2021