Como ninar uma criança para dormir? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Cantar uma canção de ninar antes de dormir. Algumas canções de ninar são assustadoras e por isso nem sempre são indicadas, mas o hábito de cantar uma canção calma ajuda a criança a perceber que está na hora de dormir. Uma boa ideia é fazer uma canção personalizada, dando asas à imaginação.
Como pegar no sono em 5 minutos?
Mas, se mesmo assim ainda for difícil dormir, siga estas técnicas e exercícios que ajudam a pegar no sono em segundos ou minutos: