Como avaliar a força muscular
Serve para avaliar a força muscular isométrica (estática) do indivíduo, podendo ser realizados testes de dinamometria torácica, dorsal, dos membros inferiores e de preensão manual16.
A força de preensão manual é exigida nessas modalidades específicas, em que o nível de força gerado pode ser o diferencial no desempenho final. A dinamometria manual é um valioso instrumento a ser utilizado na detecção do talento esportivo, no controle do treinamento e na avaliação de recuperação de lesão.
A preensão power grip, conhecida como palmar e a mais referenciada na literatura, origina-se do termo grasp, que significa apertar um objeto cilíndrico. Nesse tipo de pegada existe a inibição da ação do polegar, como apresentado na figura 1. Figura 1. Preensão palmar em um dinamômetro.
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Um clipe; Pedaços de fita adesiva (pode ser fita crepe); Um elástico igual àquele utilizado para prender dinheiro; Algumas caixinhas de fósforo com diferentes quantidades de areia, ou seja, com diferentes pesos.
Um dinamômetro é uma ferramenta de serviço formada por três componentes principais: um conjunto de rolos, uma unidade de absorção, e um sistema de indicação de torque. ... Um dinamômetro de chassi automotivo terá rolos menores, enquanto que, em equipamentos desenvolvidos para caminhões, os conjuntos serão maiores.