Coloque a seção média da fita sobre a parte interna do pulso, na base da palma da mão....
1 – Deixe sua mão aberta. 2 – Coloque seu polegar no enganche e deixe a faixa cair para o outro lado da mão. 3 – Enrole o pulso duas vezes. 4 – Enrole o polegar duas vezes.
More videos on YouTube
Puxe a bandagem sobre a parte de trás da sua mão, sobre a área logo acima do dedão, e através da palma até o outro lado. Enrole o mesmo lugar três vezes, terminando com a bandagem na parte interna da mão perto do dedão. Enrole o dedão. Comece passando pelo seu punho uma vez, finalizando com a bandagem perto do dedão.
A mão será imobilizada com gesso ou órtese (tala removível), que irá proteger o local da fratura e permitir certa mobilidade, diminuindo o risco de rigidez e inchaço. Os dedos próximos ao local da fratura também podem ser imobilizados, aumentando a estabilidade.
Imobilizar do dedo com fita presa em dedo adjacente nos primeiros dias. Aplicar gelo por 15 minutos a cada 4 a 6 horas e tomar paracetamol para a dor. Proteger os dedos por três a quatro semanas de movimentos repetitivos com as mãos, incluindo vibrações. Após três semanas, iniciar movimentos passivos de alongamento.
Há duas maneiras de fazer uma tala para dedos em casa.
Posicione uma tala em cima do dedo e a outra, por baixo....Coloque a tala.
Para mais rigidez e apoio, faça três ou quatro voltas em volta da base do polegar com fita atlética. As voltas não devem puxar o polegar para trás. Lembre-se de que ele estará com maior mobilidade que o normal devido aos ligamentos estendidos; tente imobilizá-la em uma posição neutra.
Fácil de usar, a tala serve para qualquer dedo que necessite de imobilização em casos de lesões, entorses, contusões e pequenas fraturas. A base em placa de alumínio garante mais firmeza ao imobilizar os dedos da mão, enquanto o forro de EVA oferece o conforto necessário para diminuir as dores da lesão.
Se você tem um dedo do pé quebrado, o médico irá colocar esparadrapo no dedo do pé quebrado, com uma gaze ou algodão entre os dedos dos pés para absorver a umidade. Você deve substituir a gaze e fita quantas vezes forem necessárias.