Quantas vezes normal defecar por semana? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
O consenso médico para a regularidade da evacuação é que fazer cocô de três vezes ao dia até três vezes por semana é saudável.
É normal não ir ao banheiro todos os dias?
Mito. Não existe uma regra, vai de cada organismo. Os especialistas, porém, consideram ideal é ir ao menos três vezes por semana.
É saudável ir ao banheiro?
Além disso, tem algumas vantagens extras incríveis que costumam vir com as idas mais frequentes ao banheiro: mais disposição para o dia; um sistema imunológico bem mais fortalecido para enfrentar doenças; mudanças positivas no humor; uma pele e corpo visivelmente mais saudáveis, etc.