No entanto, também podem ser recomendados exercícios de alongamento suaves que aliviem os sintomas, orientados por um médico ou fisioterapeuta. Em outras situações, é indicado o uso de analgésicos ou anti-inflamatórios, como Naproxeno ou Ibuprofeno, sempre com orientação médica, para o alívio da dor.
Resposta: Sim, com instruções, orientações e acompanhamento de um profissional, alguns dos tratamentos para pessoas que se encontram nessas condições são a fisioterapia, alongamento e exercícios físicos mais leves, que podem sim ser feitos na academia.
É normal ter a costela esquerda mais saltada que a direita? A mesma coisa com a clavícula, o lado direito é mais saltado e aparente comparado ao lado esquerdo. Nunca houve trauma. Deformidades das costelas ou clavícula estão muito associadas a desvios na coluna, como a escoliose.
Tratamento dos pectus
A técnica consiste no uso de corset por muitas horas – de 6h a 18h diárias – ou continuamente – até na hora de dormir – para que as costelas chamadas de flutuantes se moldem e se curvem afinando assim a cintura, fazendo o famoso “formato violão”, onde a cintura é fina e a curva do quadril é saliente.