O que saber antes de fazer muay thai? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Você não precisa estar em forma para começar a treinar Muay Thai. Muay Thai é um esporte baseado em habilidade. ...
Espere ser sugado no começo. ...
Assista lutas. ...
Treino de Boxe Sombra. ...
Não há problema em manter o básico. ...
Chegue cedo, fique até tarde e faça perguntas. ...
Suas canelas vão doer. ...
Não compre equipamentos baratos.
Quando o Muay Thai se consolidou como luta?
Resposta. Resposta: O boxe tailandês – tradução de muay thai em português – teria surgido há 2 mil anos com base no wushu (ou kung fu) chinês. Até o começo do século 20, soldados tailandeses tinham que lutar muay thai, e foi só a partir daí que ele ganhou regras limitando sua agressividade.