Por outro lado, o envelhecimento social deve ser entendido como um processo de mudanças de papéis sociais, no qual são esperados dos idosos com-portamentos que correspondam aos papéis deter-minados para eles. Há papéis que são graduados por idade e que são típicos desta parte da vida.
Vivenciar a velhice é conviver com modi- ficações corporais ocorridas no processo de envelhecer como: o aparecimento de rugas, os cabelos brancos, a diminuição da elasticidade da pele, a perda dos dentes, as modificações no esqueleto que por sua vez implicam pro- blemas musculares e encurtamento postural, os problemas ...
O envelhecimento fisiológico compreende uma série de alterações nas funções orgânicas devido exclusivamente aos efeitos da idade avançada sobre o organismo, fazendo com que o mesmo perca a capacidade de manter o equilíbrio homeostático e que todas as funções fisiológicas gradualmente comecem a declinar 18.
O envelhecimento segundo aspectos físicos/biológicos podem ser identificados através de modificações externas e internas, conforme exposto no quadro a seguir. Bochechas enrugam e embolsam. Perda de massa muscular; articulações endurecidas. Perda do tônus da pele, torna-se flácida.
Alterações no envelhecimento: efeitos biológicos
Em relação ao miocárdio, o envelhecimento leva a mudanças em sua matriz extracelular, com aumento do colágeno e do entrecruzamento de suas moléculas, aumento no diâmetro das fibrilas musculares, maior proporção de colágeno tipo I em relação ao tipo III, redução do conteúdo de elastina e aumento da fibronectina.
As mudanças associadas aos fatores intrínsecos incluem alterações neuromusculares, no sistema cardiorrespiratório, na composição corporal, entre outros (MATSUDO, MATSUDO 2000). Os fatores extrínsecos incluem dieta, lesões, exercício, e estilo de vida sedentário (CARMELI, COLEMAN et al.
Alterações na fisiologia, isto é nas múltiplas funções mecânicas, físicas e bioquímicas nos seres vivos. As alterações fisiológicas durante a gravidez fazem muito bem a mulher.
adjetivo Relativo à fisiologia, às funções orgânicas de um organismo ou aos processos quem mantêm uma pessoa viva: distúrbios fisiológicos. [Popular] Diz-se dos políticos e suas práticas voltadas para seu exclusivo interesse pessoal.
As principais alterações hemodinâmicas que ocorrem no decorrer da gravidez são aumento da frequência cardíaca entre 10 e 15 batimentos por minuto, aumento do débito cardíaco (com pico entre 20 e 24 semanas), aumento da pressão venosa.
As principais alterações cardiovasculares e respiratórias da gestação, são: alterações hemodinâmicas; aumento da volemia e do débito cardíaco; a diminuição da resistência vascular sistêmica e da reatividade vascular.
VERDADE: Durante a gestação, o metabolismo da mulher fica mais acelerado e a temperatura do corpo da gestante se eleva. Não muito, cerca de 0,5 oC, mas já o suficiente para sentir mais calor. No fim da gravidez, por conta do esforço para carregar a barriga, a sensação piora ainda mais.
Nos primeiros três meses de gestação, a hipertermia (excesso de calor) pode causar malformações no feto. “A partir do segundo trimestre, é normal que a pressão arterial da gestante caia.
Já no primeiro trimestre da gravidez, a mulher começa a passar por fortes mudanças no seu corpo, que vem acompanhadas por sensações desagradáveis, como as tonturas, o enjoo, as cólicas, os seios inchados e a sonolência. É quase impossível manter o equilíbrio emocional diante dessa condição.
As gestantes produzem mais progesterona e isso afeta o sistema nervoso central, que começa a produzir dopamina. Essas transformações hormonais podem causar mudanças no humor de algumas mulheres, o que explica por que elas se sentem bastante deprimidas e, às vezes, até mesmo com vontade de chorar na gravidez.
Abaixo encontra-se uma lista de dicas para manter o peso durante a gravidez:
Os exercícios físicos podem levar à perda de peso durante a gestação. Mas essa prática precisa sempre ser recomendada pelo obstetra, com o cuidado redobrado para as gestantes obesas ou com sobrepeso....Como emagrecer na gestação com exercícios físicos?
O que comer para controlar o peso Para controlar o peso, a mulher deve fazer uma dieta rica em alimentos naturais e integrais, dando preferência a frutas, legumes, arroz, macarrão e farinha integral, leite e derivados desnatados e carnes magras, consumindo peixes pelo menos 2 vezes por semana.
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