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O Que A Menarca?

O que é a menarca?

Menarca é o nome dado à primeira menstruação da mulher e é uma das últimas fases da puberdade. O primeiro ciclo tende a acontecer entre os 10 e 15 anos, podendo variar conforme o estilo de vida, histórico de menstruação das mulheres da família, hábitos alimentares, alterações hormonais, entre outros fatores.

Quais os sinais da menarca?

Os primeiros sinais e sintomas da menarca precoce são o surgimento, antes dos 8 anos, de:
  • Sangramento vaginal;
  • Leve inchaço corporal;
  • Pelos pubianos;
  • Aumento das mamas;
  • Aumento dos quadris;
  • Dor na região abdominal e.
  • Sinais psicológicos, como tristeza, irritação ou aumento da sensibilidade.

Quando ocorre a menarca?

Em relação à faixa etária, a menarca habitualmente acontece entre 12 e 13 anos.

Porque a primeira menstruação chama menarca?

A menarca surge porque os ovários das mulheres começam a produzir hormônios a partir do início da puberdade. A primeira menstruação é apenas uma das muitas alterações que o corpo da mulher sofre por influência hormonal ao longo da adolescência.

Porque acontece a menarca?

A menarca surge porque os ovários das mulheres começam a produzir hormônios a partir do início da puberdade. A primeira menstruação é apenas uma das muitas alterações que o corpo da mulher sofre por influência hormonal ao longo da adolescência.

Como saber se está perto de menstruar pela primeira vez?

Sinais e sintomas da primeira menstruação
  • Aparecimento de pelos pubianos e nas axilas;
  • Crescimento das mamas;
  • Aumento dos quadris;
  • Pequeno aumento de peso;
  • Aparecimento de espinhas no rosto;
  • Alterações de humor, podendo a menina ficar mais irritada, triste ou sensível;
  • Dor na região abdominal.

Qual a idade certa para menstruar pela primeira vez?

Embora muitas meninas comecem a menstruar entre os 11 e 13 anos de idade, você pode ter sua primeira menstruação a qualquer momento entre os 9 e os 16 anos.

Quantos dias dura a primeira menarca?

A primeira menstruação costuma durar entre 3 a 8 dias e depois desaparece. Não espere nenhuma alteração nítida no seu aspecto imediatamente após a menarca.

Como prever a menarca?

Prever o dia exato da menarca, porém, é impossível. Mas pesquisadores da Universidade de Cambridge, no Reino Unido, dizem ser possível, a partir de análise genética, fazer uma estimativa com base no início da puberdade dos pais da menina.

Como é o fluxo da menarca?

O aspecto da primeira menstruação varia de caso a caso, mas o mais comum é que o fluxo seja fraco. Há meninas, porém, que desde a primeira menstruação já apresentam grande fluxo menstrual. A cor da menstruação varia de acordo com o tempo de sangramento e com o fluxo.

Como falar sobre a primeira menstruação?

É importante que o assunto seja natural, e que se reforce a menstruação como um evento positivo, de que o corpo está funcionando de forma saudável. Portanto, não reforçar “apelidos” com sentido negativo, como “monstra”, nem falar que rolar de dor durante a menstruação é normal – porque não é e não deveria ser.

Qual é a idade normal para menstruar?

Embora muitas meninas comecem a menstruar entre os 11 e 13 anos de idade, você pode ter sua primeira menstruação a qualquer momento entre os 9 e os 16 anos.

O que fazer quando ocorre a menarca?

É importante também que assim que surgirem os primeiros sinais e sintomas da menarca ou assim que a primeira menstruação "descer", a menina tenha uma consulta com o ginecologista, pois dessa forma é possível entender quais são as mudanças que estão acontecendo nesse período e saber lidar melhor com a menstruação e os ...

O que desce antes da menstruação?

Antes da menstruação, a mulher pode notar a presença de um corrimento branco, grosso e sem odor, o que é considerado normal e acontece devido às alterações hormonais típicas do ciclo menstrual.