MOVIMENTOS NO PLANO SAGITAL FLEXÃO: movimento que provoca diminuição na articulação e que ocorre no plano sagital. Exemplos são as articulações do cotovelo, punho, quadril e joelho nas quais o movimento de flexão promove diminuição do ângulo articular.
A articulação do cotovelo é um gínglimo ou articulação em dobradiça. Possui três articulações: úmero-ulnar, entre a tróclea do úmero e a incisura troclear da ulna, úmero-radial, entre o capítulo do úmero e a cabeça do rádio e rádio-ulnar proximal, entre a cabeça do rádio e a incisura radial da ulna.
Os movimentos de flexão e extensão são encontrados em quase todas as articulações sinoviais, ou completamente móveis, do corpo, incluindo artelhos, tornozelos, joelhos, quadril, tronco, ombro, cotovelo, punho e dedos.
Além de rotação e translação: 3 movimentos que a Terra faz e que poucos conhecem
O movimento de rotação da Terra é o giro que o planeta realiza ao redor de si mesmo, ou seja, ao redor do seu próprio eixo. Esse movimento se faz no sentido anti-horário, de oeste para leste, e tem duração aproximada de 24 horas (Figura 1, abaixo).