Como fazer pasta de amendoim com açcar de coco? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Ingredientes: 2 xícaras de chá de amendoim torrado (sem casca e sal) + 1/2 xícara de chá de açúcar de coco. Modo de preparo: processe o amendoim até obter uma consistência de pasta (aproximadamente 15 minutos). Acrescente o açúcar e processe por mais 2 minutos.
Como torrar o amendoim para fazer pasta?
1- Coloque os amendoins em uma assadeira e leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 10 minutos. Mexa eles no meio do tempo para assarem por inteiro. Essa etapa é opcional, mas assar o amendoim intensifica o seu sabor, facilita na hora de descascar, e derrete seu óleo, facilitando na hora de triturar.
Como usar a pasta de amendoim na dieta?
Além disso, também é possível incluí-la como ingrediente em receitas de doces saudáveis ou usar como recheio de panquecas e tapiocas. No geral, recomenda-se que a pasta de amendoim seja consumida em porções de até duas colheres de sopa por dia para pessoas em dieta de emagrecimento.
Qual a melhor pasta de amendoim para comprar?
Confira quais são as 6 melhores pastas de amendoim:
Pasta de Amendoim Integral – Viva Salute.
Mais Mu – Creme de Amendoim C/ Whey, Crunchy.
Pasta de Amendoim – Putz!
Vita Power – Pasta de Amendoim.
Pasta de Amendoim Sal do Himalaia – Monama.
Fit Food – Pasta de Amendoim Crocante.
29 de jan. de 2021
Como fazer pasta de amendoim com processador?
Para fazer a pasta, basicamente torramos levemente o amendoim e depois batemos em um processador de alimentos até virar obter a consistência desejada. O tempo vai depender do processador que você tiver em casa. Alguns, como o modelo que eu tenho, levam cerca de 5 minutos.
Qual a melhor pasta de amendoim para quem quer emagrecer?
A recomendação das especialistas é consumir a pasta de amendoim integral e sem açúcar. “Muitas marcas adicionam açúcar refinado, sal e gordura hidrogenada ao produto, o que colabora para o ganho de gordura localizada e o aumento de peso”, alerta Annete.
Qual melhor multiprocessador para fazer pasta de amendoim?
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