A queda excessiva de cabelo pode acontecer como consequência de alterações hormonais, na menopausa ou andropausa, estresse, alimentação pobre em nutrientes e vitaminas ou anemia, por exemplo.
Cabelo seco: descubra as principais causas e como recuperar o brilho dos fios
O que fazer: geralmente, a queda causada por medicamentos é passageira e apresenta melhora gradativa com sua suspensão. No entanto, se a queda for excessiva e anormal, não deixe de consultar seu médico para avaliar a possibilidade de substituir o medicamento.
Sim. O seu emocional também interfere na saúde capilar! Por isso, procure identificar os gatilhos para as crises de estresse e ansiedade e procure tratá-los. Terapia, prática de esportes, meditação e momentos de lazer estão entre as atividades que fazem total diferença nessa qualidade de vida e bem-estar.
Aviso importante: qualquer tratamento deve ser feito com o aconselhamento profissional. Você pode consultar um médico dermatologista especializado em queda de cabelo ou um tricologista, por exemplo. Apenas um especialista está apto a receitar a melhor solução para as causas do seu cabelo caindo excessivamente.
Você percebeu uma queda de cabelo intensa e quer saber o que pode ser ou se deve se preocupar? Antes de combater o problema, é muito importante entender as causas que fazem o cabelo cair, o que pode acontecer devido a vários fatores.
A alopecia é a perda de cabelo do couro cabeludo ou de pelos de qualquer outra região do corpo. Na alopecia o cabelo cai em grande quantidade em determinadas áreas, proporcionando a visualização do couro cabeludo ou da pele que antes era coberta.
A anemia por carência de ferro pode causar queda excessiva do cabelo, pois o ferro é um mineral essencial para a produção que hemoglobina, uma proteína que carrega oxigênio nas células vermelhas do sangue para todos os tecidos do corpo, inclusive o couro cabeludo, que ao receber menos oxigênio e nutrientes, pode causar enfraquecimento e a queda dos fios.
Primeiro você precisa alinhar seu estilo de vida: controlar a ansiedade e o estresse, manter 8 horas de sono e, se necessário, suplementar vitaminas e minerais, bem como fazer suplementações com melatonina para auxiliar o sono. Além disso, busque lavar o cabelo com mais frequência e utilizar óleos essenciais e vegetais sugeridos por um profissional.
O que fazer: na maioria dos casos, a queda de cabelo resultado da COVID-19 é solucionada entre 6 e 9 meses após a infecção, sem ser necessária a realização de tratamento. Além disso, ao mesmo tempo em que os fios caem, outros fios nascem, de forma que é comum notar fios menores no couro cabeludo.
Aposte numa dieta equilibrada e variada para uma melhora da saúde em geral e, por consequência, para ter fios mais fortes e resistentes! “A alimentação deve ser balanceada, rica em vitaminas e minerais, para evitar a baixa imunidade.” – aconselha a Dra. Joana.
A alopécia areata é uma condição causada por fatores genéticos ou doenças autoimunes como vitiligo ou lúpus, que fazem com que o cabelo caia de forma rápida na cabeça, e/ou em outras regiões do corpo que tenham pêlos, como sobrancelha, barba, pernas e braços.
Logo, medicamentos como antidepressivos, anticoagulantes, anti-inflamatórios e voltados à pressão alta costumam apresentar a queda capilar como um de seus efeitos colaterais.
O que fazer: após usar produtos químicos no cabelo é essencial ter cuidados com o cabelo utilizando um shampoo e condicionador suaves, fazer hidratação no cabelo pelo menos uma vez por semana, além de evitar o uso de secador ou chapinha. Caso o cabelo continue caindo, é recomendado consultar um dermatologista que pode indicar fórmulas específicas de hidratação ou uso de suplementos para ajudar a restaurar a raiz e promover o crescimento saudável do cabelo.
É recomendado consultar o dermatologista para identificar a causa e orientar o tratamento da queda de cabelo, que pode ser feito com alimentação, remédios, suplementos nutricionais, shampoos, ou até mesmo técnicas estéticas, como a carboxiterapia, ou técnicas cirúrgicas, como implante ou transplante capilar. Saiba como é feito o transplante capilar.
Também conhecido como eflúvio telógeno, esse tem se manifestado como um dos sintomas mais comuns da chamada covid-19 persistente, ou covid longa – e costuma surgir 3 meses depois. A baixa imunidade e o “uso de medicamentos para tratamento do quadro de infecção também podem desencadear a queda.” – afirma a dermatologista.
O que fazer: deve-se consultar o ginecologista, no caso das mulheres, ou o endocrinologista, no caso dos homens, para que seja avaliada a necessidade de reposição hormonal e, assim, evitar a queda do cabelo.
Para ajudar a combater a queda, a nossa dica é incluir na sua rotina de higienização dos fios o Shampoo Clear Derma Solutions Antiqueda e o Condicionador Clear Derma Solutions Antiqueda.
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Conheça as principais vitaminas e nutrientes para combater a queda de cabelo
A queda excessiva de cabelo pode estar relacionada a predisposições genéticas e alterações hormonais, ligadas a distúrbios de tireoide e síndrome dos ovários policistos, por exemplo. Pode ser também sintoma de doenças autoimunes, como o lúpus, ou ser desencadeada pelo estresse ou uso de determinados medicamentos.
Tranquilize-se um pouco, você perde cerca de 100 fios por dia naturalmente. A queda que ocorre ao lavar ou pentear é normal e funciona na renovação capilar. Uma pessoa adulta tem de 100 mil a 150 mil fios, que passam pela fase de crescimento e repouso, como explica a Dra.
Quantos cabelos caem por dia? Um fio de cabelo dura o tempo da fase anágena, ou seja, de dois até seis anos, em média. A tricologista explica que há relatos de pacientes que já ficaram até 10 anos com o mesmo fio de cabelo na cabeça, mas são exceções.
Os cabelos de quem tem uma fase anágena de apenas 2 anos, por exemplo, não conseguem alcançar um comprimento abaixo dos ombros. Ao chegar neste ponto, os folículos passam para suas fases seguintes (regressão e queda) e os fios caem.
O cabelo humano cresce num padrão cíclico contínuo de crescimento e descanso conhecido como ciclo de crescimento. Os períodos de crescimento (fase anágena) duram entre dois e oito anos e são seguidos por um breve período, de duas a quatro semanas, em que o folículo é quase totalmente degradado (fase catágena).
A atividade de crescimento cíclico de cada folículo piloso nos humanos é individual. O ciclo dos pelos ocorre um número suficiente de vezes para manter os pelos sempre presentes na maior parte da superfície corporal e do couro cabeludo. Fase em que o pelo está-se em crescimento.
Os pelos desenvolvem-se em invaginações da epiderme denominadas de folículos pilosos. No fundo desse folículo, células são produzidas, empilhando-se e queratinizando-se. Essas células originam a conhecida haste pilar, que é formada pela cutícula, córtex e medula.
Entender os três fases do ciclo de vida do cabelo