Por causa de tudo isso, sentimentos de inadequação podem ser gerados, afetando a auto-estima, e o psicológico de modo geral. É muito comum, infelizmente, que os adolescentes desenvolvam alguns transtornos como ansiedade, síndrome do pânico, depressão, distúrbios alimentares, psicóticos e de conduta.
Como dito anteriormente, na puberdade, ocorre a ação dos hormônios esteroides, responsáveis pelo surgimento das características sexuais secundárias. Em meninas, esses hormônios são o estrogênio e a progesterona.
Quais são as alterações físicas que os adolescentes experimentam e como essas alterações os afetam em termos psicológicos? ... Começa a cooperar, leva em conta o outro; O pré-adolescente fica confuso porque treina sua capacidade de pensar abstratamente. Questiona valores.
Também intensas são as reações emocionais nessa fase da vida. Mudanças repentinas e imprevisíveis de humor, às vezes acompanhadas de agressividade, são frequentes; mas, em sua maioria, representam a insegurança e a ansiedade diante de tantas situações novas, que geram dúvidas e provocam transformações.
A mudança comportamental significa alterar a sua forma de agir para alterar seus resultados. Por que mudar? ... Os nossos resultados estão diretamente ligados ao nosso comportamento, portanto o único caminho é comporta-se de acordo com o resultado que você quer, para isso o primeiro passo é: está pronto a mudar.
Principais causas de stress na adolescência • Dificuldade de relacionamento com os amigos • Cobrança excessiva dos pais • Conflito entre os pais • Excesso de atividades extracurriculares • Dúvida quanto à escolha profissional Todas estas experiências induzem níveis de stress que podem associar-se ao desenvolvimento de ...
Causas da ansiedade Traumas intrauterinos e o estado emocional da mãe durante a gestação; Histórico de abuso e violência durante a infância e adolescência; Crescer em uma família que tem histórico de transtornos de ansiedade; Ter passado por uma situação traumática, como a perda de um ente querido.
Segundo a psicóloga, a melhor forma de lidar com a agressividade na adolescência é evitar o confronto, buscando sempre o diálogo. E exige atenção dos pais aos sinais de estresse dos filhos. “Os pais e responsáveis devem se colocar de maneira firme, mas evitar serem rudes, pois isso só vai piorar.
O que é: Reação natural do organismo que ocorre quando vivenciamos situações de perigo ou ameaça. Esse mecanismo nos coloca em estado de alerta ou alarme, provocando alterações físicas e emocionais.
Se não devidamente combatido, os efeitos do estresse no corpo podem evoluir para doenças graves, como pressão alta, doenças cardiovasculares e obesidade, e transtornos mentais, como depressão, ansiedade e transtornos alimentares, ao longo dos anos.
O estresse emocional é causado principalmente por fatores internos, como resultados pessoais e insatisfação com a vida ou consigo próprio, mas também pode ser favorecida por acontecimentos externos, como problemas de saúde na família, trânsito, filas e rotina puxada, por exemplo.
Por isso, indicamos algumas orientações que poderá seguir para combater o estresse e a ansiedade:
Veja a seguir as 7 principais doenças causadas pelo estresse:
10 sintomas físicos de doenças emocionais
A dor da alma tem como causas situações conhecidas ou desconhecidas do sujeito, que se concretizam em sentimentos e emoções penosas e, muitas vezes, sem descrição possível. O medo, a angústia, a tristeza, a insegurança e a desesperança são paralisantes e tornam-se companhia constante da pessoa.
É por isso que às vezes parece que a alma dói. Porque dói mesmo. Quando não passam logo, tanto a dor física como a emocional podem ser sinal de doenças. Mas assim como a dor física pode ser um alarme que nos avisa de um perigo, também a dor da alma pode ser um alerta para situações que não estão nos fazendo bem.