Colérico. Este temperamento é explosivo, ambicioso e dominador. Indivíduos coléricos são determinados e possuem grande capacidade de planejamento, além de muita energia e impulsividade.
Os quatro tipos de temperamento
Uma pessoa com temperamento colérico costuma ser líder naturalmente. Ela é criativa, mas tende a ser impaciente e intolerante e ter uma visão mais egoísta. Seu maior desafio é conseguir entender outras perspectivas além da sua e aceitar diferentes possibilidades de caminho.
Para descobrir o seu temperamento, basta responder as perguntas abaixo. Responda com sinceridade e volte a cada pergunta sempre que achar necessário: 1) Frequentemente falo antes de pensar e depois me arrependo. 4) Quando me tratam mal posso fazer piadas com o fato e até inverter a situação.
12 Combinações de Temperamento
Não existe temperamento melhor. Todos são essenciais para a execução de tarefas diferentes na vida. Como vimos, um vai ser forte numa coisa e fraco na outra. É assim com todos os tipos de temperamentos, de pessoas.
Assim, nesse exemplo o ideal seria já chegar com uma ideia e perguntar o que ele acha dela. Logicamente, pouco a pouco vai pedindo para ele também liderar o namoro, para não ficar algo monótono, mas tenha consciência que ele terá dificuldades nisso. Outro exemplo pode ser dado em relação à frieza.
Relaxamento habilidades práticas. Aprender habilidades para relaxar e se livrar do stress. Estas coisas simples podem ajudar a controlar seu temperamento quando estiver prestes a explodir aprenda a fazer respiração profunda, visualize uma cena relaxante, ou repetir uma frase como “Vá com calma”.
5 dicas para aproveitar bem seu temperamento colérico
Graças a característica de dominância, o colérico é visto como uma pessoa forte. Ele enfrenta situações difíceis com coragem, administrando as próprias inseguranças em nome de seu objetivo maior. Este indivíduo carrega uma poderosa aura de auto confiança, causando admiração e até medo nas outras pessoas.
Dicas para líderes: Como ser menos explosivo
Veja 13 formas de lidar com a raiva e sentir-se bem
A principal causa da condição é o componente genético, que faz com que o distúrbio seja transmitido de pais para filhos. Especialmente em famílias que tem pessoas com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH). O TEI é comum e prevalente em TDAHs.
Transtorno explosivo intermitente: sintomas
Como tratar? Para ajudar pessoas com esse tipo de comportamento agressivo e amenizar esses ataques de raiva é necessário que leve a um profissional de saúde mental para que o Psiquiatra avalie e veja a necessidade de uma medicação específica para seu caso. A psicoterapia está também associada ao tratamento.
Os indivíduos diagnosticados com TEI relatam que suas explosões são breves (com duração inferior a uma hora), com uma variedade de sintomas corporais (sudorese, gagueira, aperto no peito, espasmos e palpitações) relatados por um terço de uma amostra.
Como ajudar seu parente com esquizofrenia.