EQST

O Que Consistncia Branda?

O que é consistência branda?

- Alimentos com consistência macia pela cocção. - Devido sua consistência atenuada, possui menor quantidade de resíduos.

O que é uma dieta especial?

As dietas especiais são aquelas pensadas para pessoas com alguma restrição alimentar, seja por uma patologia ou por opção.

Quais são as 3 principais fontes de energia do nosso corpo?

As principais fontes energéticas são: Carboidratos ou açúcares, proteína (aminoácidos) e os lipídios (gorduras).

Qual é a vitamina que nos fornecem energia?

As Vitaminas B6 e B12, Niacina, Tiamina, Riboflavina e Ácido Pantotênico auxiliam no Metabolismo Energético.

Qual o carboidrato é a principal fonte de energia da célula?

Além disso, temos a glicose e a frutose, duas hexoses extremamente importantes para os seres vivos. É importante salientar que a glicose, que apresenta fórmula C6H12O6, é o principal carboidrato utilizado pelas células para a obtenção de energia.

Qual é a importância dos carboidratos para o nosso corpo?

Os carboidratos são nutrientes que representam importante fonte de energia para nosso organismo. Desempenham diversas funções em nosso organismo, entre elas, a nutrição das células do sistema nervoso central.

Qual é o carboidrato mais importante?

amido

Quais são os principais carboidratos que o nosso organismo necessita?

São eles: amido (presente em vegetais e fungos), glicogênio (que fica acumulado no fígado) e a celulose (componente da parede celular e mais abundante na natureza, presente em hortaliças, grãos, cascas de sementes e frutas).

Qual alimento rico em carboidratos você come todos os dias?

Dez alimentos ricos em carboidrato e os benefícios deste...

  • Batata-doce.
  • Arroz.
  • Outras batatas e tubérculos.
  • Cereais.
  • Milho.
  • Mel.
  • Tapioca.
  • Massas.