“Ficai conosco, ó arcanjo Raphael, chamado Medicina de Deus! Afastai para longe de nós as doenças do corpo, da alma e do espírito e trazei-nos a saúde e toda plenitude de vida prometida por Nosso Senhor Jesus Cristo. Amém.”
Aqui sugerimos um pequeno roteiro para te ajudar neste tempo de consagração e oração durante seu período de jejum: 1) comece com a leitura de um pequeno texto bíblico (indicado em nosso devocional); 2) tenha um tempo para agradecer as bençãos de Deus; 3) tenha um tempo de oração pela nossa igreja clamando pelo ...
“Naqueles dias, eu, Daniel, pranteei durante três semanas. Manjar desejável não comi, nem carne, nem vinho encontraram na minha boca, nem me ungi com óleo algum, até que passaram as três semanas inteiras” (Dn 10:2-3). O Jejum de Daniel está mencionado na bíblia, no livro que leva o nome do profeta.
A questão é que usamos Daniel como tema desse jejum porque na época em que ele fez esse propósito, ele fez porque não queria se contaminar com as iguarias que o rei lhe havia proposto para comer (esse foi o primeiro jejum que a Bíblia relata que Daniel fez).
O que aos nossos olhos é uma dieta vegetariana, e que iria naturalmente deixá-los magros, porém ao fim dos dez dias tiveram uma surpresa: a aparência deles era melhor e estavam mais robustos do que os jovens que comiam da comida do rei, fazendo com que o cozinheiro chefe trocasse a comida dos jovens, dando-lhes legumes ...
O que comer depois do jejum intermitente
No entanto eles podem causar azia, flatulência e dor abdominal, especialmente quando consumidos em jejum. Banana: se você comer bananas quando estiver de estômago vazio, vai aumentar o nível de magnésio no sangue. Isso pode prejudicar o seu coração.