Indicadas: cefálica, basílica, mediana, as do antebraço e as do plexo venoso do dorso da mão; sentido distal para proximal; Escolher o cateter adequado ao calibre do vaso periférico; Prender o garrote acima do local escolhido (não colocá-lo sobre as articulações);
Quanto mais sangue em uma veia, melhor é sua visualização. Porém o torniquete não deve ficar apertado a ponto de cortar a circulação. O ideal é que ele seja posicionado 10 cm acima da veia que será puncionada.
As agulhas 21G, por exemplo, possuem 0,8 mm de diâmetro e são utilizadas para as coletas em usuários que possuem veias com grosso calibre e facilmente visualizadas. Já as agulhas 22G, possuem 0,7mm e são indicadas para as coletas em indivíduos que possuem veias com médio calibre (difícil acesso venoso).
Você precisa melhorar a alimentação e focar o treino na queima de gordura. 12-14% de gordura corporal: é possível ver algumas veias “pipocarem” pelo corpo, especialmente no braço – até a veia cefálica (no bíceps) pode “dar as caras” se você conseguir um bom pump no treino.
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