Para que serve o Açafrao da terra? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Benefícios do açafrão-da-terra. Os principais benefícios do açafrão-da-terra são melhora na função digestiva, alívio de gases, melhora da imunidade, efeitos anti-inflamatório e cicatrizante. As cores vibrantes dos alimentos são comumente associadas à presença de antioxidantes.
Quais as vitaminas que tem no Açafrão-da-terra?
Por ser fonte de cálcio e potássio, por exemplo, ele auxilia na saúde dos ossos, músculos e no controle da pressão arterial. Além disso, fornece ferro, vitamina B6 (piridoxina) e vitamina C - nutrientes que evitam a anemia, fortalecem o sistema cardiovascular e o sistema de defesa do corpo.