Quem desenvolveu o Ipaq? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
iPAQ é uma linha de personal digital assistants (assistente pessoal digital), inicialmente desenvolvida pela Compaq e posteriormente continuada pela Hewlett-Packard após a compra daquela por esta.
O que é o questionário IPAQ?
O IPAQ é um questionário que permite estimar o tempo semanal gasto em atividades físicas de intensidade moderada e vigorosa, em diferentes contextos do cotidiano, como: trabalho, transporte, tarefas domésticas e lazer, e ainda o tempo despendido em atividades passivas, realizadas na posição sentada.
Como avaliar o IPAQ versão curta?
Para avaliar a validade concorrente do IPAQ se utilizou o acelerômetro como método de referencia. O coeficiente de correlação de Spearman foi adotado para analisar o grau de correlação entre as medidas obtidas dos instrumentos.
Quais são as principais perguntas do IPAQ?
As perguntas estão relacionadas ao tempo que você gasta fazendo atividade física na ÚLTIMA semana. As perguntas incluem as atividades que você faz no trabalho, para ir de um lugar a outro, por lazer, por esporte, por exercício ou como parte das suas atividades em casa ou no jardim. Suas respostas são MUITO importantes.
Como aplicar IPAQ?
O IPAQ apresenta as formas longa e curta e pode ser aplicado pelo telefone ou ser autoadministrado, tanto como recordatório dos últimos 7 dias quanto de uma semana normal/habitual1,2.
Quando foi criado o Ipaq?
Este estudo é parte de um esforço internacional para validar um questionário internacional de atividade física (IPAQ) proposto pela Organização Mundial de Saúde (1998), e que pretende servir como um instrumento mundial para determinar o nível de atividade física em nível populacional.
Quais são as características de uma pessoa sedentária?
O sedentarismo se caracteriza pela falta de atividades físicas em pessoas de qualquer faixa etária. Entretanto, engana-se quem acredita que isso vale apenas para aquelas que não fazem nenhum tipo de exercício. Na verdade, também se caracteriza como sedentarismo a redução da prática de exercícios.
Como avaliar os níveis de atividade física?
Atualmente, estão disponíveis vários instrumentos para avaliar o nível de atividade física (NAF) de determinada população. Esses métodos podem variar desde monitores eletrônicos (como, por exemplo, os sensores de movimentos) até levantamentos realizados através de questionários.
O que é IPAQ versão longa?
A versão longa do IPAQ apresenta 27 ques- tões relacionadas com as atividades físicas, realizadas numa se- mana normal, com intensidade vigorosa, moderada e leve, com a duração mínima de 10 minutos contínuos, distribuídas em quatro dimensões de atividade física (trabalho, transporte, atividades do- mésticas e lazer) e ...
Qual o nível de atividade física?
A classificação do nível de atividade física de acordo com a orientação do próprio IPAQ, que divide e conceitua as categorias, foi realizado da seguinte forma: Sedentário - não realiza nenhuma atividade física por pelo menos 10 minutos contínuos durante a semana; Insuficientemente Ativo - consiste em classificar os ...
O que é o nível de atividade física?
O nível de atividade física foi classificado em sedentário (idosos que não realizaram nenhuma atividade física por pelo menos 10 minutos contínuos durante a semana.), irregularmente ativo (idosos que realizam atividade física, porém, de forma insuficiente para serem classificados como ativos pois não cumpre as ...
O que é atividade física Cite 3 exemplos?
A atividade física é simplesmente o movimento do corpo que consome energia: andar, subir escadas, jogar futebol, trabalhar no jardim ou dançar a noite toda são alguns exemplos de exercícios.
O que é sedentarismo *?
Médicos pesquisadores do Colégio Americano de Medicina do Esporte vão na mesma linha e definem o sedentarismo como “a prática de atividades físicas leves durante menos do que 150 minutos por semana” para a população entre 18 e 60 anos, em um estudo revisando orientações sobre o assunto.
Como classificar meu nível de atividade física?
Podemos considerar ativo quem fez no mínimo:
a) Atividade vigorosa (questão 3) por três ou mais vezes na semana e mais do que 20 minutos por sessão, ou.
b) Atividade moderada (questão 2) ou caminhada (questão 1) por cinco ou mais vezes na semana e mais do que 30 minutos por sessão, ou.