Daiane
CARPADA :quando as pernas estão estendidas e unidas com o tronco fletido sobre elas ou vice-versa.
O salto estendido trata - se do salto que o atleta tem que usar sua amplitude máxima a fim de chegar a uma distância mais longa. Assim sendo, pode - se ver essa questão diretamente nas olimpíadas, onde os atletas tem que acompanhar e realizar seu melhor desempenho.
Essas posições serão trabalhadas e desenvolvidas na aula de uma forma forma lúdica.
Nesta prova, o ginasta corre por uma distância máxima de 25m em uma pista, pula em um trampolim, e apóia-se no cavalo para saltar e fazer movimentos no ar. Para os homens, o aparelho fica a 1,35m de altura. Para as mulheres, 1,25m. Outra prova disputada por homens e mulheres.
A Ginástica Artística Masculina, compreende um conjunto de 6 aparelhos: Solo, Cavalo com Arções, Argolas, Saltos, Paralelas e Barra-Fixa.
Atualmente, ainda há diferenças entre os sexos masculino e feminino, no que se refere à ginástica artística: são seis as provas masculinas e quatro as femininas.
Explicação: As competições oficiais envolvem seis provas masculinas e quatro femininas, realizadas conforme uma ordem a ser seguida, chamada de "ordem olímpica".
Na Ginástica Artística (masculina) quais os aparelhos que estruturam as apresentações? solo, cavalo com alças, salto, argolas, supino e voador. adutor, abdutor, salto, argolas, supino e voador. salto, barras assimétricas, trave e solo.
Ginástica artística As provas femininas são exercícios de solo, salto sobre cavalo, barras assimétricas e trave de equilíbrio. Alguns ginastas são treinados para todos os tipos de provas.
O solo masculino não tem música, é o tempo é de aproximadamente 50 segundos. As mulheres geralmente praticam com maiô. O solo feminino dura 1 minuto e 40, e é acompanhado de música.