O psicólogo John B. Watson é considerado por muitos como o pai do behaviorismo. Assim como Watson, outro importante psicólogo a contribuir com a teoria foi B. F. Skinner, que inaugurou o Behaviorismo radical e desenvolveu o conceito de condicionamento operante.
Essa área da psicologia surgiu nos Estados Unidos, como uma forma de tentar tratar pacientes deprimidos. A técnica, que começa com uma avaliação e depois o psicólogo decide uma média de sessões para o tratamento daquele paciente, é diferente por isso: tem uma data para começar e acabar.
A Psicologia Comportamental, também chamada de Comportamentalismo e Behaviorismo, é um ramo da Psicologia que tem como principal objeto de estudo o comportamento. Ela é caracterizada por acreditar na unidade entre mente e corpo, negando assim a existência dos estados de consciência e subconsciência.
Isso depende mto da abordagem e da linha que o psicólogo segue, mas via de regra, uma vez por semana é o ideal. Na maioria dos casos uma sessão por semana é o tempo ideal. Neste período estará sendo observado os acontecimentos e as respectivas respostas do paciente em relação a eles.
A procura pelo auxílio de um psicólogo pode se dar pelos mais diversos motivos que vão desde problemas emergenciais muito bem focalizados, orientações e esclarecimentos, dificuldades existenciais ou mesmo pela busca de autoconhecimento. Quanto mais cedo se procura ajuda, mais cedo se diagnostica e se trata o problema.
Se você sente as emoções com muita intensidade, vale a pena procurar um psicólogo? Se as suas emoções – seja tristeza, paixão, raiva ou irritação – são intensas a ponto de você se questionar ou atrapalhar suas atividades cotidianas, talvez seja hora de buscar ajuda.