Saudações em inglês
Sendo que as bases fundamentais, presentes na maioria dos kata são: Zenkutsu-dachi, Kokutso-dachi e Kiba-dachi.
PRINCÍPIOS FILOSÓFICOS DO KARATE
As bases mais utilizadas no karatê shotokan são a zenkutsu dachi, kiba dachi, kokutsu dachi e base livre.
Kiba-dachi Esta base é caracterizada pelos pés afastados, joelhos flexionados e tensionados para a lateral externa de cada perna e pés posicionados paralelamente.
Kiba dachi (騎馬立ち) faz-se com os pés paralelos à mesma distância das bases kokutsu dachi ou zenkutsu dachi, o dobro da largura dos ombros, com o peso distribuído uniformemente, compartilhando ainda a mesma altura.
Fisicamente, o Karatê é bom para o coração, fortalece ossos e músculos, cria resistência, desenvolve coordenação motora e visual, e torna o organismo menos suscetível à ferimentos e doença. Mentalmente, o Karatê ajuda a desenvolver paciência, disciplina, perseverança e compreensão, bem como a concentração e foco.
cinco anos
Por meio da árdua prática e treinamento e rigorosa disciplina, o karatê desenvolve não só o corpo, mas também a mente e o caráter. Após muito trabalho e torcida, a arte marcial foi, finalmente, incluída pela primeira vez nos Jogos Olímpicos. Uma alegria para os praticantes de todo o mundo.
Após muitas batalhas e depois que o Japão passou a dominar Okinawa (sendo parte antes do território chinês), ocorreu a liberação do uso de armas de fogo, o que fez com que o karatê se tornasse uma prática educativa para ajudar a formar cidadãos úteis para o Japão.
O karatê é uma arte marcial que teve origem na província de Okinawa, no Japão e, de acordo com o site oficial dos Jogos de Tóquio 2020, se espalhou por todo o país durante a década de 1920 e mundialmente após a Segunda Guerra Mundial.
E evolução do Karatê acontece na década de 90 muitas mudanças tomaram o campo organizacional como esporte, sendo que até 1996 havia duas federações internacionais, a União Mundial das Organizações de Karatê (WUKO) e a Federação Internacional de Karatê Tradicional (ITKF), com poder e representatividade equiparadas.
Caratê, Karatê, Karaté ou karate-do é uma forma de budo (caminho do guerreiro). Arte marcial japonesa que se originou em Okinawa e foi introduzida nas principais ilhas do arquipélago japonês em 1922.
1902
Resposta. o karatê ajuda na saúde mental proporcionando benefícios físicos, sociais,espirituais e psicológicos . E desenvolvendo um equilíbrio interno e trabalha com o comportamento, respeito e disciplina.
Shorinji
Karatê esporte Olímpico, equipamentos necessários para a prática do esporte com segurança
Equipamento necessário para praticar orientação
Resposta: Luvas, capacete, protetor bucal, caneleiras, entre outros equipamentos são essenciais para praticar o esporte com segurança e evitar possíveis lesões graves.
A roupa que vestimos, comumente chamada de Kimono, chama-se KarateGi (lê-se caratê-gui), ou “Vestimenta utilizada no KarateDo”. KarateGi é a contração de “Karate” e “DoGi” que significa, “vestimenta utilizada no caminho escolhido” (fonte:http://originaltatamis.com.br/historia-dos-kimonos-de-judo/).
Karategi ou Karate-gi (空手着 ou 空手衣) é a denominação formal para o uniforme de treinamento de caratê. É muito similar ao judogi, pois ambos possuem uma origem em comum.