As 5 fases do luto (ou sobre a morte) de Elisabeth Kubler-Ross
Elaboração do luto
Muitas pessoas têm o costume de dizer frases como “seja forte”, “não chore”, “pense nos seus filhos” e assim por diante. Mas quem disse que é preciso ser forte? Deixe o enlutado demonstrar seus sentimentos, lembre-se que, nesse momento de dor tão profunda, o futuro é o menos importante.
5 Atitudes Para Superar o Fim de um Relacionamento
O luto pode se transformar em doença quando se torna mais difícil que o habitual: é o que os especialistas chamam de “luto complicado”. Lidar com a perda de um ente querido não é tarefa fácil.
A dificuldade em conseguir demostrar seus sentimentos através do choro pode estar relacionado com situações passadas que foram percebidas com muita intensidade e que, por pensamentos disfuncionais, você bloqueou, e "segurou o choro", esses pensamentos podem ser: "sempre fui muito tola de chorar por qualquer coisa" ou " ...
Quando choramos, comprimimos a glândula que o produz, por isso ele escorre. A ausência do precioso desinfetante deixa os recém-nascidos vulneráveis a infecções até os 9 meses. Por essa rezão, Fernandes sugere pingar no olho do bebê um pouco de leite materno, também rico em anticorpos, ao primeiro sinal de conjuntivite.
A glote, no funcionamento normal, só se fecha para a passagem de alimentos ao esôfago, e fica aberta para a respiração. Ou seja, o soluço resulta de uma espécie de "pane" na sincronia do diafragma com a glote. O barulho desagradável é provocado pelas cordas vocais, que se movimentam com a passagem do ar.
É um reflexo psicogênico resultante da interaçao entre as áreas do sistema límbico do cérebro que regulam a experiência consciente das emoçoes internas e das respostas fisiológicas. Acredita-se que o choro possibilita o retorno da homeostase do organismo através da liberaçao de neurotransmissores e hormônios.