Pode tomar ch de Moringa todo dia? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Feito com as pequenas folhas da moringa, o chá que é alvo de estudos por todo o mundo, possui diversos benefícios e pode ser consumido diariamente por qualquer pessoa.
Qual é o benefício da moringa?
As possíveis propriedades da moringa incluem ação antioxidante, anti-inflamatória, analgésica, antidiabética, vasodilatadora, anticolinérgica, antirreumática, anti-hipertensiva, antimicrobiana, hepatoprotetora e cicatrizante.
Quantas vezes devo tomar o chá de Moringa por dia?
No máximo uma xícara do chá por dia. Consumir as folhas na salada, mas, no máximo, duas vezes ao dia, porque ainda não sabemos de todos efeitos que ela pode gerar no organismo”, alerta Priscila. Renata ressalta que, “sem que a moringa esteja inserida no contexto de uma alimentação saudável, não há efeito algum”.