Como sair de uma forte depresso? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Para sair da depressão, é importante o paciente procurar ajuda de um psiquiatra e/ou de um psicólogo, para que lhe seja indicado um tratamento eficaz para o seu problema. Muitas vezes durante o tratamento o médico recorre ao uso de remédios antidepressivos como Fluoxetina ou Sertralina, por exemplo.
O que fazer em caso de depressão?
Veja o que você pode fazer:
1 - Ouça com atenção e acolha. ...
2 - Estimule-a a procurar ajuda profissional. ...
3 - Desencoraje o consumo de álcool e drogas. ...
4 - Sugira a prática de esportes. ...
5 - Incentive a socialização. ...
6 - Reforce o fato de que a depressão é uma doença que tem tratamento. ...
7 - Não ignore comentários suicidas.
O que fazer quando está em crise de depressão?
Veja o que você pode fazer:
1 – Ouça com atenção e acolha. ...
2 – Estimule-a a procurar ajuda profissional. ...
3 – Desencoraje o consumo de álcool e drogas. ...
4 – Sugira a prática de esportes. ...
5 – Incentive a socialização. ...
6 – Reforce o fato de que a depressão é uma doença que tem tratamento. ...