O seu leite extraído pode ser armazenado na geladeira por até 24 horas, ou no congelador por até 3 meses. Coloque-o na prateleira da geladeira, e não na porta, para garantir que ele seja guardado a uma temperatura constante. Depois de descongelado, o leite materno pode ser armazenado na geladeira por até 12 horas.
Para armazenar o leite materno recolhido os melhores recipientes são os de plástico ou, então, descartáveis. Se o leite for congelado, deve-se deixar um espaço no topo do recipiente antes de tampá-lo.
Os potes de vidro com tampa de plástico são a forma mais segura de armazenar o leite materno, pois resistem à altas variações de temperatura, podem ser fervidos, ou levados ao congelador.
Fervendo os recipientes: este é o método mais comum de esterilizar qualquer pote. Basta ferver potes e tampas por, no mínimo, 15 minutos. Depois deixe-os secar virados com a abertura para baixo, sobre panos limpos. No forno: esta forma de esterilização só funciona para potes de vidro.
Coloque os dedos indicador e medio abaixo da areola. Firme os dedos e empurre para tras em direção ao corpo. Aperte o polegar contra os outros dedos ate sair o leite. Despreze os primeiros jatos de leite (0,5 a 1 ml).
O leite materno numa geladeira pode ser conservado por até 24 horas, e no congelador, com temperatura a menor aos 19 graus negativos, até por 6 meses. Para evitar confusões, coloque datas nos recipientes. Para descongelar o leite, só precisa agitá-lo submerso em água morna. Não é recomendável que utilize o micro-ondas.
Ferva o leite no fogão em uma panela grande e funda. Se você estiver fazendo algum molho ou preparando um copo de leite quente, use fogo médio. Não deixe a panela sozinha e mexa depois de alguns minutos para impedir que transborde. Diminua o fogo quando o leite começar a borbulhar para não queimar.
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