Tempo médio de resposta 10 minutos.
- aumento da resistência de força; - aumento da potência muscular; - redução da fadiga. Na primeira semana de uso, tomar 1 porção 4x ao dia, sendo 2 porções 30 minutos antes do treino, nos dias de treino.
A beta-alanina não possui efeito imediato, seu efeito é cumulativo. São necessárias entre 4 e 12 semanas para que haja o aumento do nível de carnosina nos músculos, para a partir daí surtir efeito. E a dose necessária é de 3.
Os melhores suplementos de beta alanina do mercado: nossos favoritos
A ingestão de Beta-alanina aumenta as concentrações intramusculares de Carnosina que levaria a maior resistência à fadiga e aumento da força muscular. Outra função da Carnosina é a redução das espécies reativas de oxigênio (Eros), os radicais livres.
Tomar 4 Cápsulas ao dia de Dilatex, de preferência antes dos exercícios físicos, ou de acordo com a recomendação do médico ou nutricionista. Não exceder 4 cápsulas ao dia. Gestantes, Nutrizes e Crianças de até 3 (três) anos, somente devem consumir este produto sob orientação de nutricionista e/ou médico.
Dilatex: Ingerir 04 cápsulas 30 minutos antes do treino. Ou conforme orientação profissional. BCAA: Ingerir 3 cápsulas antes do treino e 3 cápsulas após o treino. Creatina: Tomar 1 porção (3,0g) ao dia, díluida em 200ml da bebida da sua preferência.
Cada frasco de Dilatex contém 152 cápsulas e rende 38 doses. Indica-se tomar quatro cápsulas entre 30 minutos e uma hora antes do treino uma vez por dia.
Dilatex o melhor vasodilatador do momento
Eles não são nenhum tipo de suplemento proibidão. Na verdade, os vasodilatadores são substâncias que promovem a dilatação dos vasos sanguíneos, ou seja, aumentam o diâmetro do nosso vaso, melhorando o fluxo de sangue neles e, consequentemente, facilitando o transporte de oxigênio e nutrientes para os músculos.
MITO. Muita gente acha que deve fazer isso, mas o recomendado é que o consumo seja feito de dia, preferencialmente, de manhã, durante uma refeição, ou antes, dos exercícios físicos.