Qual A Melhor Marca De Whey Protein Isolado Nacional?
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate
Protein Mix
Sabendo disso, calcule a quantidade diária de whey protein isolado que você consome, e use isso para definir o tamanho mais adequado para comprar. Vale lembrar que muitas marcas dispõe de diferentes tamanhos para o mesmo produto, então, confira os preços, pode ser mais econômico comprar um pote maior.
Body Action Whey Isolate Definition
O Whey Protein Isolado da Dux Nutrition é uma das opções mais saborosas da lista, ideal para quem busca resultado mas não quer abrir mão do sabor. Com 5 opções de sabores disponíveis (baunilha, coco, capuccino, chocolate e morango), ele irá agradar aos mais variados paladares e ainda surpreenderá com a sua qualidade.
Iso Whey
Bom, agora você já sabe quais são as nossas escolhas de melhores Whey Protein isolado de 2023. Além disso, te contamos também quais são os critérios que precisam ser levados em conta durante a sua escolha.
No terceiro lugar da lista está o Gold Standard 100% Isolate da Optimum Nutrition, com 25 gramas de proteína, 5,5g de BCAAs, 11,4g de aminoácidos essenciais e apenas 1g de carboidratos por porção.
Top 10 Melhores Whey Protein Isolado
Em relação à mistura do whey, embora ele possa ser misturado em leite, suco ou vitamina, o mais recomendado é que ele seja diluído em água, pois dessa forma a proteína será absorvida com maior facilidade e os resultados serão maiores.
IMPORTANTE: O Protein Mix não é um whey 100% isolado do leite. Ele tem em sua composição whey concentrado e proteína do trigo e da soja. Esta é uma opção recomendada principalmente pra quem está com orçamento mais apertado.
Os 10 melhores whey isolados do mercado
A dieta equilibrada e de acordo com seus objetivos é elemento principal de qualquer estratégia. Além disso, os treinos também devem estar alinhados ao seu objetivo e condizentes ao seu conhecimento (você nunca deve tentar seguir um treino avançado se você está no nível intermediário, por exemplo).
No topo da nossa lista de melhores Whey Protein isolado de 2023 está o Iso Triple Zero Integralmédica. Com 26 gramas de proteína, 6 gramas de BCAA e 12 gramas de aminoácidos essenciais, esse suplemento promete auxiliar quem deseja aumentar a massa magra, controlar o peso e melhorar a performance física.
Isolate Prime Whey
O whey protein isolado da Bodybuilders possui cerca de 64% de proteína isolada do soro do leite em cada porção de 60 g, cerca de 6 colheres de sopa. Apesar de não ser enriquecido com outros nutrientes, é uma boa opção para quem busca um whey barato com alto índice proteico e oferecido em 3 sabores.
Como o próprio nome diz, as proteínas são os principais nutrientes deste suplemento alimentar e deve ser o principal ponto a ser avaliado na hora de escolher o produto para adquirir. Esse valor costuma ficar entre 20 e 30 gramas que deve ser escolhido de acordo com o seu plano alimentar.
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Portanto, na hora de escolher a melhor opção para você, considere também a opção que oferece uma maior variedade de sabores para garantir que você não irá enjoar com facilidade e poderá variar sempre que quiser.
Essa é uma excelente opção para quem necessita de alta demanda proteica para treinos de alta intensidade. Afinal, a quantidade de proteína do Iso Pro Whey da Probiótica é de 53g por porção, muito superior aos outros suplementos da categoria.
Qual o melhor whey protein para ganhar massa muscular feminino?
Hoje em dia uma das melhores marcas de whey feminino é da Max Titanium, o melhor whey protein feminino é o “Femini Whey”.
Qual o melhor whey protein 2021?
Os 7 Melhores Whey Protein em 2021
- Whey Protein Gold Standard – Optimum Nutrition.
- Whey 100% Pure Refil – Integralmédica.
- Nutri Whey Protein Refil – Integralmedica.
- Whey Iso Triple Zero – Integralmédica.
- Whey Protein Hidrolisado – Dux Nutrition.
- Whey Hidrolizado ISO 100 – Dymatize Nutrition.
- 100% Whey Protein – Max Titanium.
Qual o melhor whey protein para emagrecer?
Os melhores whey protein para emagrecer são os whey isolado e Hidrolisado. O whey protein isolado possui muito menos gordura e carboidrato do que sua versão mais comum, o concentrado, além de menos lactose que pode causar desconfortos para aqueles com tolerância aos produtos derivados do leite.
Qual o melhor horário para tomar whey protein para emagrecer?
Quando tomado pela manhã, por exemplo, o whey pode contribuir para a redução de peso corporal e diminuição do apetite durante o dia. Desta forma, é uma indicação interessante para quem quer perder peso. Já quando ingerido antes de dormir, previne a perda de massa (catabolismo) que pode acontecer durante o sono.
Pode substituir uma refeição por Whey?
O whey pode substituir a colação (lanche da manhã), lanche da tarde ou a ceia. Porém, não deve substituir refeições principais como café da manhã, almoço e jantar. Além disso, a ingestão do whey deve ser feita cerca de três horas antes ou depois dessas refeições.
Qual o melhor shake para substituir uma refeição?
- Shake Substituto de refeição Sanavita 450g. ...
- KIT REDUBIO SHAKE CHOCOLATE, MORANGO E BAUNILHA - 630g. ...
- Shake Sabor Iogurte Grego com Frutas Vermelhas - Linea 400g. ...
- Diet Week Shake 360g Baunilha Maxinutri. ...
- Max Shake - 400g Vitaminas de Frutas - Max Titanium, Max Titanium. ...
- Shake Time Substituto de Refeição Apisnutri 400g.