O tratamento mais eficaz para o ingurgitamento mamário é um bebê faminto! Você deve tentar esvaziar os seios o máximo e com a maior frequência possível, para ajudar a manter o fluxo de leite. Por isso amamente por livre demanda, entre oito e 12 vezes a cada 24 horas.
Como aliviar o ingurgitamento
Assim, é possível ir retirando o excesso de leite que é produzido, deixando os seios menos duros, cheios e pesados....Tratamento caseiro para o leite empedrado
Passo a Passo: Como tirar leite materno (técnica manual)
Bombinha Manual De um modo geral, a mulher terá que colocar o funil da bomba sobre a mama, deixando o mamilo centralizado no túnel. Então, é só pressionar o funil contra o seio e, com o auxílio do seu polegar e do indicador, iniciar o processo de extração. Sempre, claro, seguindo certinho as orientações do fabricante.
Leite humano ordenhado e refrigerado para ser oferecido pela mãe ao seu bebê, pode ser estocado por um período de até 12 horas, se guardado em temperatura máxima de 5 °C. Depois de descongelado, o leite humano deve ser mantido sob refrigeração, em temperatura máxima de 5 °C, por até 12 horas.
Para aquecer o seu leite, coloque o frasco ou saco de leite materno num copo, num jarro, ou numa taça com água morna durante alguns minutos até estar à temperatura corporal (37 °C ou 99 °F). Em alternativa, utilize um aquecedor de biberões.
Para armazenar o leite materno, tirado manualmente ou com bomba, deve-se colocá-lo em um recipiente próprio, que pode ser comprado nas farmácias ou em frascos e sacos que podem ser esterilizados em casa e, que devem ser colocados na geladeira, congelador ou freezer.