Como tirar zumbido do ouvido por causa de som alto?

O que fazer: deve-se descansar o máximo possível e realizar o tratamento indicado pelo otorrinolaringologista que deve incluir remédios como betaistina, por exemplo, que podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea do ouvido e diminuir o zumbido.

Quais alimentos evitar para zumbido no ouvido?

Quando se trata da parte alimentar, são analisados os hábitos errados das pessoas, como fazer jejum prolongado, comer doces com frequência ou ingerir alimentos gordurosos. Além disso, a ingestão de mais de quatro xícaras diárias de café, chá preto, refrigerante ou chocolate também pode atrapalhar.

O que comer para melhorar zumbido no ouvido?

Os grupos de alimentos que fazem a diferença para a integridade dos ouvidos. Frutas: Seus pigmentos, como os carotenoides do mamão e da laranja, são protetores da orelha. Coma duas porções ao dia. Peixes: Eles contêm gorduras consideradas benéficas, a exemplo do ômega-3, com reconhecida atividade anti-inflamatória.