A aptidão física relacionada à saúde refere-se à condição física nas capacidades que estão profundamente relacionadas principalmente à qualidade de vida das pessoas sendo a flexibilidade, a resistência aeróbia, a força e composição corporal.
Conceituadas como todo atributo físico treinável num organismo humano. Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento, comumente classificadas em diversos tipos: força, resistência, velocidade, agilidade, coordenação, flexibilidade, mobilidade e equilíbrio.
Capacidades Físicas são definidas como todo atributo físico treinável num organismo humano. Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos.
Valências físicas, também chamadas de qualidades físicas, capacidades motoras, capacidades físicas entre outras denominações, são aptidões potenciais físicas de uma pessoa, definindo os pressupostos dos movimentos desde os mais simples aos mais complexos.
Valências físicas são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento, são elas: Força, Resistência, Velocidade, Agilidade, Coordenação, Flexibilidade e Equilíbrio.
Significado de Valências substantivo feminino Condições, capacidades ou recursos necessários para a prática de uma determinada atividade.
Flexibilidade - (Sinônimos - Extensibilidade ou Mobilidade Articular): "É a capacidade de realizar movimentos em certas articulações com apropriada amplitude de movimento"(BARBANTI,1994, p.
Valências físicas, também chamadas de qualidades físicas, capacidades motoras, capacidades físicas entre outras denominações, são aptidões potenciais físicas de uma pessoa, definindo os pressupostos dos movimentos desde os mais simples aos mais complexos.
Assim como a maioria das pessoas sabem, diversas capacidades físicas estão presentes no corpo: Velocidade, força, agilidade, equilíbrio, coordenação motora, entre outras. Porém, o que poucos sabem é que a maioria das capacidades são utilizadas durante a prática da Corrida de Rua.
Resposta: Dizer que uma capacidade física é predominante, significa dizer que não existem outras capacidades físicas envolvidas no movimento? ... É a capacidade de realizar movimentos rápidos com mudança de direção. Por exemplo, as fintas nos esportes coletivos e as coreografias na dança.
Na corrida, usa-se capacidades físicas como velocidade, força, resistência, agilidade e equilíbrio.
Resposta. Resposta: Força explosiva, Flexibilidade e velocidade.
As capacidades predominantes em cada momento descrito acima em um jogo de handebol, são :
Resposta. O Handebol é um esporte que exige dos atletas bom desenvolvimento das capacidades físicas, como: resistência anaeróbia, velocidade, força e flexibilidade.
É uma aula em grupo onde são usados as técnicas de preparação física do boxe sem o combate, a fim de melhorar as capacidades físicas como: força, resistência, flexibilidade, agilidade, sem os riscos da luta.