O nome surgiu justamente da fusão de Shiatsu e de Water, água em inglês. De acordo com Fábio, o Watsu é um método de hidroterapia que promove um relaxamento físico e mental. Para ser realizada, a terapia tem que ser feita dentro de uma piscina aquecida, em média 34ºC.
Artrose versus Osteoporose A artrose é uma doença degenerativa que afeta qualquer articulação do corpo e como resultado, há o desgaste em grandes e pequenas articulações. Já a osteoporose é uma doença que está ligada ao enfraquecimento dos ossos.
Benefícios: A fim de melhorar a qualidade de vida do paciente com osteoporose, a Fisioterapia oferece um trabalho de fortalecimento de músculos, que ajuda na prevenção das possíveis deformidades e fraturas ósseas, além de outras complicações; ajuda na melhora da coordenação e do equilíbrio do paciente (indispensáveis ...
É mais comum nas mãos, coluna, joelhos e quadril³. É claro, também existe um componente de inflamação e sua frequência aumenta com o envelhecimento¹. A grosso modo, a artrite é a inflamação enquanto a artrose é a degeneração das articulações.
Se a artrite e a osteoartrite são doenças oriundas de uma inflamação, que vai degenerando as cartilagens e demais estruturas, a artrose é quando esta degeneração se torna mais acentuada.
Remédios para tratar a Artrose e opções Naturais
Sintomas de artrose Indivíduos abaixo dos 40 anos não costumam apresentar sintomas. A evolução geralmente é lenta, mas a piora é progressiva com o passar dos anos. Quando há sintomas, eles podem permanecer leves ou mesmo desaparecer por longos períodos.
Cuidados e tratamentos Se a osteoartrite já se instalou, saiba que é possível vencer a dor da artrose. Mesmo nessa fase, os exercícios de fortalecimento muscular são muito importantes, porém sempre com acompanhamento especializado aliado à fisioterapia.