Como tratar contuso na coxa? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
O tratamento para a contusão muscular inclui o uso de gelo no local, pomadas anti-inflamatórias, alongamentos, repouso e, aos poucos, a retoma da atividade física. Em alguns casos a fisioterapia é indicada para acelerar a recuperação, através de equipamentos próprios como o ultrassom, por exemplo.
Como proceder diante de uma contusão?
Veja quais são os primeiros socorros no caso de uma contusão muscular e aprenda como reagir à situação.
Coloque uma bolsa de gelo. Bolsa de gelo - foto: Getty Images. ...
Eleve o membro afetado. Hematoma - foto: Getty Images. ...
Comprima. ...
Proteja a região. ...
Mantenha repouso. ...
Remédio só com prescrição médica. ...
Procure ajuda médica.
14 de jun. de 2012
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Aplicar gelo. Esta é uma forma muito simples e rápida de tirar hematomas da pele e consiste em passar uma pedrinha de gelo sobre o hematoma, logo que ele apareça. ...
Usar compressa morna. ...
Passar pomadas.
Quais são os primeiros socorros em lesões musculares como a contusão?
Colocar a parte lesionada na posição mais confortável. Se for uma perna ou um braço, pode-se levantar o membro; Aplicar uma compressa fria na lesão por, no máximo, 15 minutos; Envolver com firmeza o local afetado com ataduras.
Qual o primeiro procedimento de primeiros socorros em fraturas luxações e contusões?
Basta apenas aplicar gelo ou compressas frias durante as primeiras 24 horas. Após este tempo aplicar compressas mornas. Não esquecer de imobilizar o local como nas fraturas. As luxações são lesões em que a extremidade de um dos ossos que compõem uma articulação é deslocada de seu lugar.