Quando Os Ossos Estalam O Que?
Você já sentiu seus ossos estalando? Isso pode acontecer com pessoas de todas as idades e não é incomum ouvir um relato sobre, até porque o ato pode ser intencional ou não. É normal ver as pessoas estalando os dedos e isso, geralmente, não é um sinal de alerta.
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Mas, você sabe o que isso pode ser? E qual é o momento certo para procurar um ortopedista? Afinal, os estalos no corpo são normais ou não? É sobre isso que falaremos neste artigo, para te ajudar a entender mais sobre essa ação que acontece em nosso corpo. Boa leitura!
O corpo humano é cheio de curiosidades, e uma delas são os estalos das nossas articulações. Você já parou para pensar por que isso acontece? Independentemente de o som vir das mãos, dos pés, do pescoço ou do tornozelo, ele pode ter diversas causas.
Os especialistas ressaltam que o barulho também pode vir quando uma articulação se move e muda o percurso de algum tendão ou ligamento, dependendo da angulação, e quando o tendão retorna à sua posição original, o ruído acontece. Além disso, você pode ouvir um som de estalo quando seus ligamentos se tensionam conforme você move suas articulações. Isso geralmente ocorre em seu joelho ou tornozelo.
Quando procurar um ortopedista por causa dos estalos no corpo?
É válido perceber que os estalos não fazem mal, mas se aparecem com frequência, pode ser sinal de artrose. Quanto a isso, você deve estar se perguntando: e estalar os dedos, faz mal? Bom, geralmente não, desde que não seja dolorido e nem seja feito com frequência. Para o ortopedista Rodrigo Nakao, do Hospital das Clínicas Luzia de Pinho Melo, gerido pela Associação Paulista para o Desenvolvimento da Medicina (SPDM), “estalar os dedos com muita freqüência pode causar lesões na cápsula articular, com a inflamação da mesma, podendo provocar o engrossamento das articulações dos dedos”.
Primeiramente, é importante destacar que isso é normal. As juntas estalando podem ocorrer em qualquer idade e é algo comum. Esse estalo acontece por causa da presença do líquido sinovial nas articulações. Esse líquido, em especial, parece com um lubrificante e contém gases. A liberação e a vibração desses gases gera o som, isso ocorre através da movimentação da articulação. Ou seja, quando movimentamos essa região que contém o acúmulo do líquido sinovial a cápsula articular é esticada e o gás é liberado rapidamente. Como efeito, ouvimos o estalar da região. E, é exatamente por essa razão que não é possível estalar duas vezes seguidas o mesmo lugar.
Portanto estalar desde que não tenha dor não é prejudicial, mas se isso for de alguma forma um vício ou válvula de escape para alguma tensão ou preocupação, devemos nos atentar sim a outras causas e procurar um especialista, assim como se a sua articulação doer e inchar juntamente com os barulhos.
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Os estalos não querem dizer, necessariamente, que há algum problema ósseo, porém se esses estalos vierem muitas vezes por dia acompanhados de dores, a chance de que haja algum problema é maior.É importante destacar que essa deve ser uma ação natural e não provocada, como quando as pessoas estalam os nós dos dedos propositalmente, podendo causar problemas como desgastes cartilaginosos e outras complicações futuras.
Do mesmo modo, o estalo entre ossos e/ou ligamentos não deveria gerar dor, pelo que, caso assim seja, você deverá visitar um ortopedista ou médico especialista para realizar um exame. Neste caso poderia tratar-se de alguma patologia óssea como a artrite ou a artrose reumatoide.
O estalo não vem dos ossos, mas sim das articulações que estalam devido às bolhas de ar que são produzidas pelo fluido sinovial, que age como um lubrificante para diminuir o atrito e o desgaste entre dois ossos, gerando assim o estalo característico.
Radioagência Nacional
Às vezes, ao mover-nos escutamos um ruído vindo de nossos ossos ou, mais concretamente, de alguma das articulações do corpo como os ombros, os joelhos, o pescoço, os tornozelos, etc. Este característico estalo gera dúvidas em muitas pessoas que se perguntam por que os ossos estalam e se se trata de alguma coisa ruim. Neste artigo de umComo queremos resolver esta questão e explicamos a vocês os detalhes a respeito do estalo dos ossos.
A priori, o fato de que as articulações estalarem não implica necessariamente que exista algum problema ósseo, mas a verdade é que também não devemos provocar que isto aconteça, como algumas pessoas fazem, por exemplo, com os nós dos dedos.
Fonte: Library of Congress, SPDM
Rádios
Para entender o porquê dos ossos estalarem, é necessário conhecer as partes das articulações, já que é ali onde são produzidos estes sons. Deste modo, como vemos na imagem, no ponto de união entre os ossos encontram-se também os ligamentos, bem como a membrana e o líquido sinovial, responsáveis por proteger ossos e cartilagens para evitar desgaste pelo atrito.
Portanto, já definimos que os ossos estalando são algo comum de acontecer. Mas afinal, é preciso procurar um ortopedista por essa razão? E aqui é preciso observar o comportamento e consequências que esses estalos provocam. Mas, de maneira geral, é importante buscar atendimento médico ou agendar uma consulta quando existir DOR associada.
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Lembra da liberação de gás que falamos? Ela acontece porque nesse líquido existe gás. E quando você estala os ossos dos dedos, a articulação estica muito e esse gás acaba se soltando do líquido. Então, o barulhinho que você escuta quando estala os ossos dos dedos acontece por causa da expansão desse gás.
Segundo os especialistas, esses estalos vêm das articulações, onde há o líquido sinovial, que contém gases. O que acontece é que quando uma pessoa estala ou dobra uma articulação, estica-se a cápsula articular e o gás é liberado rapidamente, já que se formam bolhas com esse movimento. Isso também explica por que não conseguimos estalar a mesma articulação duas vezes consecutivas: é preciso esperar até que os gases retornem.
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O que é crepitação nas articulações?
Os estalos nas articulações, cientificamente conhecidos como crepitação articular, normalmente acontecem devido ao atrito entre os ossos, que tem tendência a acontecer quando existe uma diminuição na produção de líquido sinovial na articulação.
O que pode ser quando os ossos estalam?
Sobrecarga, lesões, traumas e fissuras nas articulações e ossos são alguns exemplos dos problemas que podem ser indicados pelos estalos, assim como a artrose, doença que ataca as articulações desgastando a cartilagem que cobre as extremidades dos ossos e danifica os ligamentos.
Porque os ossos do corpo estalam?
Ele explica que o estalo é produzido pela passagem rápida do líquido sinovial por uma articulação, gerando pressão e som característicos. Há um efeito indireto no músculo se a pessoa estiver incomodada com determinada posição da articulação — ou seja, o músculo tende a relaxar, daí a sensação de conforto.
Faz mal estalar as costas todo dia?
Em resumo, estalar as próprias costas não causará nenhum problema de saúde se você fizer isso com segurança. Evite apenas estalar essa articulação com muita frequência, forçá-la e colocar muita pressão na hora do estalo.
O que causa o estalo dos dedos?
A ciência nunca soube exatamente por que as articulações dos dedos estalam. Tudo bem, em linhas gerais, o processo é conhecido: há uma cavidade no ponto em que dois ossos quaisquer se encontram. E essa cavidade é preenchida por uma substância viscosa, o líquido sinovial.
É bom estalar os dedos?
E isso realmente acontece, pois o estalo estimula algumas terminações nervosas e relaxa os músculos locais, proporcionando uma sensação prazerosa. Se esse é o seu caso, temos uma boa notícia: aparentemente, estalar os dedos não causa problemas graves às suas articulações.
O que significa estalar os dedos?
Ou seja, estalar dedos não tem uma causa específica. Pode ser um tique nervoso ou apenas um hábito. O estalo acontece quando os ossos de uma articulação se separam ao serem submetidos a posições extremas, como hiperextensão ou flexão forçada.
O que o Thanos fala quando estala os dedos?
Nada a ver com Infinito O infame estalo de dedos de Thanos no fim de Vingadores: Guerra Infinita recebeu um nome oficial, graças a um livro canônico da Marvel. Segundo o Screenrant, o estalo é conhecido no Universo Cinematográfico da Marvel (MCU) como "A Dizimação".
Porque não consigo estalar meu dedo?
Quando esticamos as articulações, a pressão é tão baixa que as bolhas entram em colapso, criando o estouro, que leva ao barulho tão característico. E este é exatamente o motivo pelo qual normalmente não é possível estalar seguidamente os membros, precisando esperar até que os gases retornem ao líquido sinovial.
O que fazer para engrossar o dedo?
1- Comece com a mão aberta e os dedos bem esticados. Dobre todos os dedos até que suas pontas toquem o meio entre os dedos a palma (formando um quadrado com os dedos), depois estique todos (figura na sequência 1 para 2). Faça isso 10 vezes e repita tudo mais 2 vezes.
O que fazer quando o dedo trava?
Como é feito o tratamento
- Fazer repouso por 7 a 10 dias, evitando atividades manuais repetitivas e que necessitem de esforço;
- Usar uma tala própria durante algumas semanas que mantém o dedo sempre esticado;
- Aplicar compressas quentes ou calor local com água morna, principalmente pela manhã, para aliviar a dor;
O que fazer quando o dedo fica torto?
O tratamento é feito inicialmente com um reumatologista, com o intuito de controlar a doença. O ortopedista cirurgião da mão pode atuar no que chamamos de sinovectomia, que é a limpeza do tecido formado pela inflamação e que acaba gerando ainda mais inflamação.
O que significa ter o dedo torto?
A clinodactilia é uma curvatura de um dedo da mão ou do pé que afeta numa incidência que varia entre 1% e 19,5%. É uma malformação congênita menor (defeito congênito). A base para a clinodactilia é que o osso do meio no dedo está subdesenvolvido e, em vez de ser retangular, é em forma de cunha.
Qual o nome da doença que entorta os dedos?
O que é osteoartrite ou artrose ? É uma doença que se caracteriza pelo desgaste da cartilagem articular , dor e por alterações ósseas – popularmente conhecidas como "bicos de papagaio". As mulheres são mais acometidas que os homens, em uma proporção de 3 para 1.
Porque o dedo da mão trava?
O dedo trava quando um dos tendões que flexiona o dedo se inflama ou incha, geralmente com uma área redonda e elevada (nódulo) na palma da mão. A inflamação e o edema podem causar dor na região palmar e na base do dedo, especialmente quando o dedo é flexionado e estendido.
Como imobilizar o dedo da mão?
Imobilizar do dedo com fita presa em dedo adjacente nos primeiros dias. Aplicar gelo por 15 minutos a cada 4 a 6 horas e tomar paracetamol para a dor. Proteger os dedos por três a quatro semanas de movimentos repetitivos com as mãos, incluindo vibrações. Após três semanas, iniciar movimentos passivos de alongamento.
O que é síndrome do gatilho?
A tenosinovite estenosante dos flexores, conhecida como dedo em gatilho, é uma condição caracterizada por dor no trajeto dos tendões flexores associada à dificuldade de flexão ou travamento do movimento dos dedos, que podem permanecer em posição de flexão.
O que significa dedo engatilhado?
Embora o termo “dedo em gatilho” induza à ideia de uma doença que afeta às pessoas que lidam com armas de fogo, ela é na verdade uma causa comum de dor e bloqueio na mão. Também chamado de Tenossinovite Estenosante, o dedo em gatilho ocorre quando o tendão flexor fica preso em sua polia na base do dedo.