O personal trainer contribuirá para manter a motivação e o foco, através de incentivo psicológico e através dos treinos, tal como evitar a rotina e monotonia dos mesmos. Ao treinar com Personal Trainer os resultados aparecerão mais rapidamente e isso irá ajudar a manter a motivação e superar-se.
Sim, você pode levar o seu personal trainer na Smart Fit. Porém, antes de mais nada, ele deve fazer um cadastro na unidade em que serão realizados os treinos (precisa ser ele mesmo, ok?!), contratar o plano de personal e comprar o uniforme oficial de personal trainer da Smart Fit.
No estado de São Paulo, o valor da hora-aula de um personal trainer é de R$11 , no caso de profissionais que trabalham em academias, por exemplo. Esse número é definido pelo Sindicato das Academias. Em contratos mensais, de 30 horas por semana, um recém-formado pode ganhar, mais ou menos, R$1.
A vantagem do apoio online em comparação ao personal presencial é o custo. Segundos os profissionais ouvidos pelo UOL Dieta e Boa Forma, o custo médio da consultoria pode variar de R$ 200 a R$ 600 reais por mês. "Os valores variam de acordo com a sofisticação e o posicionamento do profissional no mercado.
Como ser um personal trainer de sucesso? 7 dicas para começar!