Pode comer com afta na boca? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Acontece que, assim como outros alimentos, ela também irritam um machucado já existente na boca ao serem consumidas, o que pode levar à formação da ferida e ao surgimento dos sintomas típicos da afta. Então, já sabe, né? É melhor evitá-las até que as lesões estejam curadas.
Como evitar ter aftas na boca?
“Realizar dieta balanceada e rica em vitamina B e ferro, por exemplo, é uma maneira de evitar esse incômodo”, conta a dentista. Manter rotina de escovação - incluindo o uso de fio dental e enxanguante bucal - também é fundamental. Isso porque hábitos de higiene também podem ajudar influenciar no surgimento das aftas.
O que é bom comer com afta?
Comer iogurte natural. Comer 1 potinho de iogurte com bífidos ou com probióticos ajuda a melhorar o intestino e toda a flora do sistema gastrointestinal, fortalecendo as defesas naturais do organismo, sendo também útil para curar as aftas mais rapidamente.