O sulfato ferroso é um suplemento indicado para a prevenção ou tratamento da anemia ferropriva, um tipo de anemia causada pela deficiência de ferro no organismo e que pode levar ao surgimento de sintomas, como cansaço excessivo, perda de memória ou dor de cabeça constante.
Portanto, apenas o esquema diário de suplementação universal com Sulfato Ferroso dos 6 aos 12 meses de idade foi efetivo em aumentar a concentração de hemoglobina sérica e em reduzir o risco de anemia. (1)
Sulfato ferroso é um composto orgânico que apresenta excelente tolerabilidade e, apenas ocasionalmente, provoca fenômenos gastrintestinais (sensação de plenitude, dores epigástricas, náuseas, constipação ou diarréia), que são frequentemente observados com o uso dos compostos ferrosos. A manifestação de reações de hipersensibilidade (sensação de calor, rubor, taquicardia, erupções cutâneas) é extremamente rara, ocorrendo quase que exclusivamente em indivíduos reconhecidamente alérgicos aos sais de ferro. O possível escurecimento das fezes é característica específica de todas as preparações farmacêuticas contendo ferro, não tendo significado clínico.
O sulfato ferroso para crianças é indicado especialmente no primeiro ano de vida, quando o risco de deficiência de ferro é maior. A deficiência de ferro em crianças pode prejudicar o desenvolvimento neurológico e aprendizado e é mais comum em bebês prematuros ou que nasceram com baixo peso.
Para crianças em idade escolar, se a prevalência de ADF apresentar magnitude importante, o serviço de saúde em assistência primária e os professores poderão fornecer doses diárias de 30 a 60 mg de ferro elementar/dia, dependendo da idade e do peso da criança.(1)
Importante: somente um profissional de saúde pode recomendar a dosagem adequada de sulfato ferroso para cada caso específico, portanto, sempre consulte um médico antes de iniciar a suplementação.
Complementar o uso do sulfato ferroso com alimentos ricos em ferro é uma maneira de garantir que o bebê esteja recebendo uma quantidade adequada desse nutriente tão importante para o seu desenvolvimento.
É importante ressaltar que a administração de sulfato ferroso para bebês deve ser feita sob orientação médica. O médico irá prescrever a dose correta de acordo com a idade e as necessidades individuais do bebê.
O sulfato ferroso pode ser indicado pelo médico para crianças, adultos, mulheres grávidas ou amamentando, sendo comercializado em drogarias e farmácias na forma de comprimidos, gotas ou xarope, contendo entre 25 mg a 500 mg de sulfato ferroso.
O sulfato ferroso é um suplemento comumente utilizado para tratar a deficiência de ferro em bebês, porém, além do suplemento, uma dieta rica em alimentos que contêm ferro também é importante. Aqui estão alguns exemplos de alimentos ricos em ferro que podem ser introduzidos na alimentação do bebê para complementar o uso do sulfato ferroso:
Feijões, lentilhas, ervilhas e grão-de-bico são leguminosas que fornecem uma boa quantidade de ferro, além de serem ricos em proteínas e fibras. Esses alimentos podem ser adicionados à papinha ou sopa do bebê.
Um estudo foi realizado para determinar se a suplementação de ferro podia prevenir decréscimos no status de ferro e melhorar as medidas de desempenho físico e estado cognitivo em soldados mulheres durante o treinamento básico de combate (TBC). No estudo de 8 semanas randomizado, duplo-cego, controlado por placebo, os soldados voluntários (n = 219) receberam cápsulas contendo 100 mg de sulfato de ferro (correspondente a 15 ± 0,2 mg de ferro elementar) ou placebo. Ensaios indicadores do status de ferro foram realizados pré e pós- treinamento básico de combate. O tempo de execução de duas milhas foi avaliado pós-treinamento básico de combate. O humor foi avaliado através de um questionário, Perfil dos Estados de Humor, pré e póstreinamento básico de combate.(3)
O uso de sulfato ferroso na gravidez geralmente é indicado para diminuir o risco de deficiência de ferro na gestação. A deficiência de ferro durante a gravidez aumenta o risco de prematuridade, baixo peso de nascimento e deficiência deste nutriente no bebê nos primeiros meses de vida. Confira os sintomas e riscos da anemia na gravidez.
É importante seguir corretamente as orientações do médico e não exceder a dose recomendada, pois o excesso de ferro também pode ser prejudicial à saúde do bebê. Além disso, o sulfato ferroso pode causar efeitos colaterais como constipação e irritação gastrointestinal, por isso é essencial observar qualquer reação adversa e informar ao pediatra.
Como o ferro não heme possui baixa biodisponibilidade, recomenda-se a ingestão na mesma refeição de alimentos que melhoram a absorção desse tipo de ferro, por exemplo, os ricos em vitamina C, disponível em frutas cítricas (como: laranja, acerola, limão e caju), os ricos em vitamina A, disponível em frutas (como: mamão e manga) e as hortaliças (como: abóbora e cenoura).(1)
O projeto da coorte de nascimentos de 2015 foi submetido e aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa da Escola Superior de Educação Física da Universidade Federal de Pelotas, sob o número de protocolo 26746414.5.0000.5313. Todas as mães participantes assinaram um termo de consentimento livre e esclarecido (TCLE) concordando em participar do estudo.
No acompanhamento feito aos 12 meses, 794 crianças não estavam recebendo suplementação de ferro após os seis meses de idade. A maior parte das mães (70,0%) referiu que não realizava a suplementação de ferro por falta de recomendação médica, 13,0% responderam não achar necessário, 4,0% relataram o surgimento de reações adversas nas crianças e apenas 1,0% referiu ter dificuldade para conseguir o suplemento na rede pública. Outros motivos não especificados somaram 12,0% (dados não apresentados).