Onde Achar Erva-boto?

Erva-Botão (Eclipta alba) é uma planta aquática de origem asiática; conhecida por várias nomes tais como Agrião-do-brejo; aguapé-do-arroz; aguapé-mirim; hortelã-do-brejo; margarida-falsa; pavoa; surucuína; false daisy (inglês); bhangra (hindi); bringaraja e kesharaja (sânscrito).

Benefícios do chá de erva-botão para a saúde

Um estudo de 2008 feito em ratos albinos machos mostrou que o uso do óleo de erva-botão aumentou o número de folículos capilares. Além disso, o óleo contém ainda vitamina E, conhecida por combater os radicais livres que podem impedir o crescimento do cabelo.

Na Índia, a planta é usada com mel para prevenir o envelhecimento precoce; além de acrescentada a óleos de massagem para ajudar no rejuvenescimento da pele. Em Bali, ela é usada como planta comestível, em saladas e diversas preparações culinárias.

Como usar a erva-botão

A erva ajuda o corpo a absorver melhor o cálcio, um mineral essencial para a saúde, força e densidade dos ossos. Por isso, a bebida pode ajudar na prevenção de problemas como, por exemplo, a osteoporose.

A erva-botão alivia o incômodo provocado por diversos distúrbios no estômago, como indigestão ou constipação. Ela pode restaurar a funcionalidade normal para essas áreas do corpo, graças à rica variedade de produtos químicos e compostos orgânicos encontrados no extrato da planta.

Para a saúde do couro cabeludo e o crescimento do cabelo, massageie o óleo na cabeça usando a ponta dos dedos e deixe o produto penetrar por uma hora. Tome banho e, se seu cabelo ainda estiver oleoso, lave duas vezes.

Contato

Graças às suas propriedades medicinais, também tem sido utilizada para aliviar sintomas de picadas de mosquito e para reduzir o colesterol total. Embora seus benefícios não auxiliem no emagrecimento, a erva-botão pode ser benéfica para a saúde intestinal e para a digestão. Os usos mais comuns são em forma de chá, pó, cápsulas e óleo.

As folhas desta planta têm um teor muito alto de caroteno, que é uma substância antioxidante crucial para a saúde dos olhos. O caroteno pode eliminar os radicais livres que causam a degeneração macular e a formação de cataratas, portanto, adicionar um pouco de erva-botão à sua dieta pode manter sua visão limpa por anos.

O óleo de erva-botão é hidratante e pode ajudar a eliminar a secura da pele. A erva-botão é uma planta anti-inflamatória e, portanto, quando aplicada topicamente na pele, pode ajudar a tratar a inflamação da pele, como psoríase, dermatite e algumas formas de acne.

• Onde se encontra o NIS na carteira de trabalho
• Onde fica Ester na Bblia

História e curiosidades

De acordo com um estudo realizado em 2011, o óleo de erva-botão tem propriedades antimicrobianas e antifúngicas que podem ajudar a reduzir a caspa. O óleo também tem propriedades anti-inflamatórias, que podem ajudar na psoríase ou outras irritações da pele no couro cabeludo.

Por Krish Dulal, sob CC BY-SA 3.0, em Wikimedia Commons

Também em razão de suas propriedades anti-inflamatórias, ela ajuda a fortalecer a imunidade. Sendo assim, garante maior proteção ao corpo e reduz o risco de doenças como a gripe e resfriados.

Onde encontrar?

O óleo de erva-botão é rico em vitaminas e minerais. Contém vitamina E, vitamina D, magnésio, cálcio e ferro. Confira mais benefícios do óleo.

Dentre as principais propriedades medicinais da erva-botão, a ação antisséptica nas vias respiratórias é muito eficaz. Por conta disso, é extremamente recomendado para o tratamento de problemas respiratórios. O xarope da erva é indicado para a limpeza dos alvéolos pulmonares. Inflamações são tratadas com compressas da erva-botão. Além disso, é um medicamento natural para anemia, gastrite, hepatite e icterícia. A Eclipta alba é indicada para quem sofre com problemas de sensibilidade e fraqueza nos dentes e cabelos, vez que funciona como um excelente fortalecedor, proporcionando um aspecto saudável.

Por fim, também ajuda a evitar a constipação (prisão de ventre), pois auxilia no funcionamento do intestino e na digestão, de forma geral. Não só, ambém ajuda a evitar a inflamação do intestino e a acalmar o estômago.

Descrição

Leia também: Dong quai: O que é, para que serve e benefícios da erva

Atenção: “O Dr. Saúde é um site de caráter informativo sobre saúde, nutrição e bem estar e não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos profissionais, como diagnóstico ou tratamento”.

• Onde ficam as fbricas da Cacau Show
• Onde se passa o filme hacker