O músculo oblíquo interno fica localizado profundamente ao oblíquo externo e origina-se a partir do ligamento inguinal, crista ilíaca e fáscia toracolombar. Suas fibras dirigem-se superiormente e anteriormente para se inserirem nas cartilagens costais da 9a até a 12a costelas e na linha alba.
Tipos de dor abdominal
A melhor forma de perder gordura abdominal e secar a barriga é fazer exercícios localizados, como abdominais, associados a uma dieta pobre em calorias e gorduras, sob orientação de um professor de educação física e de um nutricionista.
Faça atividades físicas, combine exercícios aeróbios (correr, pedalar, nadar) e anaeróbios (musculação); Treine membros superiores em geral (treinar braço é uma coisa, treinar costas e peito é outra);
6 exercícios para perder gordura nas costas
O estômago é um dos principais órgãos do sistema digestivo. É um órgão elástico, com um formato parecido ao da letra J, que faz a digestão dos alimentos. Quando está vazio, o seu volume é de cerca 50ml, porém ele pode dilatar-se em até 80 vezes sua capacidade, armazenando até 3 ou 4 litros de comida.