Cite quatro exemplos de sais minerais importantes para os sere humanos, diga qual é o papel que cada um deles desemprenha em nosso corpo e quais são os principais alimentos que os contem

Cite quatro exemplos de sais minerais importantes para os sere humanos, diga qual é o papel que cada um deles desemprenha em nosso corpo e quais são os principais alimentos que os contem Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.

Cite quatro exemplos de sais minerais importantes para os sere humanos, diga qual é o papel que cada um deles desemprenha em nosso corpo e quais são os principais alimentos que os contem


Cálcio; Fósforo; Sódio; Flúor. Cálcio : Necessário para o processo de calcificação e manutenção dos nossos ossos. Sabemos que para termos ossos fortes é necessário o cálcio, enfim.  Encontramos ele no : Leite ( derivados também ) e vegetais. Fósforo : Auxiliar para a manutenção óssea. Presente em composições moleculares do DNA, RNA… Encontramos ele no : Carne e legumes. Sódio : Atua na difusão dos impulsos nervosos e também tem um auxílio no processo de contração muscular.  Encontramos ele no : Sal. Flúor : Atua na formação dos dentes e dos nossos ossos. Encontramos ele no : A presença deles é baixa nos alimentos e é alta no fornecimento da água potável.