Significado de Saltear Investir, acometer, assaltar. Tomar de assalto. verbo intransitivo Ser salteador. verbo pronominal Assustar-se, sobressaltar-se.
Em uma frigideira, saltear é simplesmente cozinhar os alimentos rapidamente em fogo alto com um pouco de gordura e em movimentos constantes. Dessa forma, os alimentos são cozinhados de forma homogênea, criam uma casquinha crocante e delicada no exterior, ganham um sabor adocicado, e o interior fica macio e suculento.
Saltear, nada mais é do que, em uma frigideira, cozinhar os alimentos por pouco tempo em fogo alto em um pouco de gordura. Também é preciso movimentar a frigideira, para que todas as partes do alimentos sejam cozidas de forma igual. Com o salteamento, o alimento fica com uma casquinha crocante e macio por dentro.
Essa técnica é semelhante a anterior, a principal diferença entre refogar e saltear está na temperatura do óleo. Quando salteamos um alimento, colocamos o fogo em temperatura alta e mexemos constantemente para termos uma rápida cocção e para que o alimento não perca muito líquido e mantenha suas propriedades.
Para saltear um legume, primeiro cortamos em cubinhos e colocamos o legume em uma frigideira funda, com pouco óleo (você pode usar também azeite ou manteiga, o que preferir) e sempre em uma proporção pequena, afinal de contas, não vamos fazer frituras, onde o alimento fica completamente imerso no óleo.
expressão Só pela lembrança, sem precisar recorrer a notas, livros ou outra fonte de informação; de memória, sem esquecer nada: ele conhece o ritual de cor e salteado.
Lave bem os vegetais, pouco antes de cozinhá-los. Prefira sempre prepará-los no vapor, pois assim o alimento não entra em contato direto com a água e as perdas nutricionais são reduzidas. Não cozinhe no vapor por mais de cinco minutos. Esse é o tempo ideal para manter os nutrientes e garantir uma crocância ao alimento.
Anote agora os legumes que podem ser congelados:
Para saltear um legume, primeiro cortamos em cubinhos e colocamos o legume em uma frigideira funda, com pouco óleo (você pode usar também azeite ou manteiga, o que preferir) e sempre em uma proporção pequena, afinal de contas, não vamos fazer frituras, onde o alimento fica completamente imerso no óleo.
Adicionar ácido a algum líquido, geralmente vinagre ou limão. Jogar em água fervendo rapidamente sem deixar que o alimento cozinhe. Cozinhar o alimento no próprio suco, com a panela tampada. Processo em que se mistura água e açúcar, levados ao fogo até a formação de uma calda grossa e dourada.