Falando de modo generalista, a água filtrada serve apenas para hidratação do corpo, enquanto que a água mineral natural, além de fornecer hidratação, traz uma série de outros benefícios à saúde, por conter uma série de minerais em sua composição.
Livre de impurezas, a água filtrada funciona como um transporte ideal de nutrientes, deixando o sangue mais fluído e, consequentemente, melhorando a absorção do nosso corpo de vitaminas e sais minerais. Algumas vitaminas, como a B e a C, sintetizam nas células ao entrarem em contato com a água.
Como podemos ver, a água mineral natural traz benefícios que estão muito além da água tratada, filtrada. Por isso ela é recomendada a todos, desde recém nascidos até jovens, adultos e idosos. Suas propriedades naturais cumprem o papel que a água pública tem e ainda ajuda você a se fortalecer com saúde e bem-estar.
Água filtrada: os filtros retiram o gosto do cloro, as impurezas e os microrganismos da água. São bastante eficazes e garantem que a água fique própria para o consumo.
A água que chega pelas torneiras é uma água potável, tratada em redes de tratamento e abastecimento. ... Já a água mineral contém no mínimo 500 mg de minerais por litro, mas não possui nenhuma propriedade especial.
Já a água filtrada, é a água que passa por um dispositivo filtrante para melhorar a sua qualidade. ... Partículas sólidas em suspensão tais como, areia, argila, ferrugem e resíduos de encanamentos também são retidos de forma muito eficaz, o que traz como consequência a redução da turbidez da água.
De acordo com a especialista, quando o alimento for para a cocção, a água da torneira pode ser utilizada já que, durante o processo, qualquer contaminação é eliminada. Já para produtos consumidos crus, como sucos, o melhor é sempre usar água filtrada.
Em linhas gerais, é responsável pelo equilíbrio e bom funcionamento do organismo. Se a água for mineral, melhor ainda: a cada gole você aproveita também os benefícios de sais inorgânicos que podem auxiliar em diversas questões, da diminuição do estresse ao combate de radicais livres.
Tabela de Comparação das Melhores Águas Minerais com GásFoto1 SAN PELLEGRINO2 PERRIERPreço a partir deR$ 10,86R$ 13,90Sódio44 mg/L9 mg/LPotássio3 mg/L1 mg/LMagnésio56 mg/L3,39 mg/L
Márcia orienta buscar uma água com um bom pH, isto é, entre 7 e 10 - o melhor pH é entre 7,35 e 7,45, ideal para o bom funcionamento do organismo - uma pequena quantidade de sódio, zinco, cloreto, lítio, nitrato, bário, vanádio, sulfato e bons níveis de outros minerais importantes para a saúde, como o potássio e o ...