"Mudanças simples de estilo de vida e alimentação podem reduzir a intensidade dos borborigmos (os ruídos intestinais): reduzir o consumo de açúcares, bebidas gaseificadas e balas mastigáveis, evitar refeições volumosas ou tempo de jejum prolongado e caminhar ou evitar deitar-se logo após as refeições."
"Nessa hora, o corpo já se prepara para receber a comida: a boca produz saliva, as paredes do estômago se movimentam e passam a fabricar o suco […] Porque o ar e os líquidos do aparelho digestivo se misturam quando bate a fome, produzindo esse barulho esquisito – e, vamos admitir, bem constrangedor em certas situações.
SUA GRAVIDEZ É nesse período que os sentidos do bebê se desenvolvem. As retinas e o paladar florescem. Ele sente o sabor doce e também pode ouvir os barulhos externos da barriga por volta da 22ª semana. Ainda são sons sem definição, mas aos poucos ele vai notando o timbre da voz materna.
Borborigmo: Ocorre quando houver predominância de gases em relação ao conteúdo liquido do órgão. É o ronco da barriga, que indivíduos normais podem apresentar quando estão com fome.
Baixo nível de açúcar no sangue, ou hipoglicemia, acontece quando não se come o suficiente ou quando se consumem alimentos errados, causando dor de cabeça. Este é o motivo de pessoas sentirem dor de cabeça quando estão com fome.
Um motivo é o acúmulo de ácido clorídrico no estômago. O órgão continua produzindo suco gástrico mesmo sem ter nada para digerir. Se esse caldinho com pH 2 acabar subindo para o esôfago, você terá refluxo e vontade de vomitar.
Aumento de peso e retenção de líquido O aumento do peso durante a gravidez também pode ser uma das causas do ronco, principalmente se você dormir com a barriga para cima. Quando você deita nessa posição, o excesso de peso da barriga pode acabar impedindo a expansão da caixa torácica e dificultando a respiração.