arroto {m.}
Simboliza o áudio de um arroto. ...
burps substantivo, plural
Como fazer burpee?
adjetivo Repentino; que não se espera: movimento abrupto. [Figurado] Rude; cuja essência de apresenta de maneira áspera: argumentou de modo abrupto. Íngreme; que desce rapidamente; cuja inclinação tende a ser vertical.
Que é inesperado e repentino: 1 brusca, súbita, repentina, inopinada, inesperada, precipitada. Que é íngreme e escarpado: 2 alcantilada, abruptada, resvaladiça, inclinada, ladeirenta, escarpada, declivosa, clivosa.
rugir, soluçar, arrotar e vomitar. ... planet roar, hiccup, belch and spew.
arrotar [arrotando|arrotado] {verbo} burp {v.} eruct {v.} belch out {v.}
Burpees é um exercício muito utilizado na modalidade do Crossfit para melhorar o condicionamento físico, resistência cardiorrespiratória e também para emagrecer. Mas, o exercício é feito com peso corporal. Além disso, fortalece o abdômen, braços, pernas e mantém a frequência cardíaca elevada.
Dia 19: Dois minutos de burpees o mais rápido possível. Repetir 4 vezes com descanso de um minuto. Dia 20: Mande 40 burpees o mais rápido possível. Dia 22: Volte para 5 séries de 20 burpees com 1 minuto de descanso entre as séries.