A dieta do metabolismo rápido atua acelerando o metabolismo e aumentando o gasto de calorias no corpo, o que ajuda na perda de peso. Essa dieta promete eliminar até 10 kg em 1 mês, e é composta por um plano alimentar que deve ser seguido por 4 semanas.
A estimativa de perda de peso é de 5 quilos em um mês. O resultado também aparece na cintura, que tende a diminuir 5 centímetros (ou mais)!
Frequência na balança. A princípio, quanto menos você se pesar na balança, mais fácil será notar a perda peso. O motivo disso é simples: é mais possível perder peso em 7 dias do que em apenas 24 horas.
Essa gordura localizada pode estar relacionada à genética, à alimentação, ao sedentarismo e também à forma de se vestir, já que calças largas contribuem para o aumento da barriga. E essa é uma luta tanto de homens quanto de mulheres, que costumam sofrer mais após a menopausa, em decorrência da baixa produção hormonal.
Já quem tem a gordura concentrada da cintura para cima emagrece com mais facilidade. “Chama-se a esse tipo de obesidade 'andróide', porque é tipicamente masculina”, explica o clínico. No tronco, até um peito grande pode diminuir, pois a maior parte do volume mamário é composta por gordura.
5 dicas para reduzir o acúmulo de gorduras nas Costas e nos Braços
Teoricamente a maioria dos pacientes possui alguma gordura em ambos os lados. Contudo existem variações anatomicas e por questões tecnicas pode haver dificuldade em se encontrar a mesma quantidade de gordura de cada lado.