Resposta. O oxigênio é o elemento da vida. Ele é responsável por nosso processo de respiração e também está envolvido na fotossíntese das árvores. Ele está diretamente envolvido no ciclo energético dos seres vivos, e é essencial na respiração celular dos organismos aeróbicos.
O oxigênio é o elemento da vida ,o alimento é utilizado pelo nosso organismo pra realizar o nosso metabolismo. Explicação: O oxigênio ele está envolvido diretamente nos ciclo energético dos seres vivos ,é essencial na respiração celular dos organismos aeróbicos.
O gás oxigênio é um gás de importância fundamental para os processos vitais do nosso planeta, utilizado na respiração da maioria dos seres vivos. As algas e as plantas também absorvem oxigênio na respiração, mas, pela fotossíntese, liberam esse gás, possibilitando a sua renovação contínua no ambiente.
O oxigênio é vital! Os órgãos vitais do corpo precisam de oxigênio para funcionar: coração, cérebro. O ar que respiramos, a troca gasosa que acontece no interior do organismo é que nos possibilita respirar e viver.
Veja as vantagens de respirar corretamente para todo seu corpo:
O senso comum aponta e a Ciência comprova: respirar profundamente ajuda mesmo a acalmar a tensão. Segundo um estudo publicado na revista Science, cientistas norte-americanos descobriram que existe um grupo de neurônios que se conectam à respiração, enviando sinais que regulam os níveis de excitação e tranquilidade.
Inspire e expire de forma lenta e profunda por alguns segundos. Em seguida, inspire e expire pelo nariz rapidamente, empurrando o ar com a força do abdômen. Repita sem parar durante um minuto, faça uma pausa de um minuto (respirando devagar) e repita essa sequência mais duas vezes. Depois, volte a respirar normalmente.
A dificuldade de respirar pode ser causada por diversos fatores inclusive pelos estados ansiosos, pânico e situações com as quais não consegue lidar no seu dia a dia. Procure ajuda do seu médico e de um psicólogo. Fique tranquilo. O importante é saber a origem do seu sintomas e tratar.
A hiperventilação leva a baixos níveis de dióxido de carbono, eventualmente isto pode causar o estreitamento dos vasos sanguíneos que fornecem sangue ao cérebro. Esta redução no fornecimento de sangue leva a sintomas como tontura e formigamento nos dedos. A hiperventilação grave pode levar a perda da consciência.
O diafragma é um músculo muito importante que atua em nossos movimentos de respiração (inspiração e expiração). Ao inspirarmos o ar, o diafragma e os músculos intercostais se contraem. O diafragma desce e as costelas sobem, fazendo com que haja aumento do volume da caixa torácica e forçando o ar a entrar nos pulmões.
Outro tipo de respiração bastante difundida no canto é a da respiração intercostal, que é uma estratégia mais focada na ação dos músculos intercostais. Experimente colocar suas mãos nas costelas e inspire fundo. Na respiração intercostal, você deve perceber uma expansão e abertura de costelas durante a inspiração.