Lazer ativo engloba você no ato da ação, conecta você com a natureza, atividades ao ar livre, te inserindo na sociedade como um todo, faz você viver e estar ativo na ação do lazer. ...
O lazer é o conjunto de ocupações às quais o indivíduo pode entregar-se de livre vontade, seja para repousar, seja para divertir-se, recrear-se e entreter-se ou, ainda, para desenvolver sua informação ou formação desinteressada, sua participação social voluntária ou sua livre capacidade criadora após livrar-se ou ...
Segundo categorização realizada pelo autor, o lazer teria, basicamente, três funções: descanso, divertimento e desenvolvimento. A função de descanso traria o lazer como “reparador das deteriorações físicas e nervosas provocadas pelas tensões resultantes das obrigações cotidianas” (DUMAZEDIER, 1974, p. 32).
10 Opções de atividades para o seu lazer
Desse ponto de vista, o lazer constitui-se na articulação de três elementos fundamentais: a ludicidade, as manifestações culturais e o tempo/espaço social.
O espaço urbano é produzido por vários elementos sociais, econômicos e culturais. As atividades destinadas ao lazer configuram-se como espaços centrais nesse processo urbano. ... Ele é fruto de uma dinâmica social, econômica e cultural.
A cidade nos oferece diversas atividades. Separamos os programas mais interessantes e divertidos para se fazer no ambiente urbano.
Resposta. Resposta: O ideal seria alertar essas pessoas do mal que pode fazer ao corpo e para a saúde a prática de exercícios físicos em excesso e do uso de medicamentos sem orientação médica.
É uma ideia advinda dos fins do século XIX e início do XX, quando momentos de trabalho e de lazer puderam ser aliados. Uma grade indústria em torno das atividades de lazer é construída a cada dia que passa, mas o fato é que ter momentos de lazer contribuem para a qualidade de vida e, principalmente, pra saúde.
O entretenimento é importante na vida das pessoas, pois servem como forma de lazer e divertimento para as pessoas mediante tantos momentos sérios e de tensão. Por meio da entretenimento pode-se garantir a integridade da saúde mental, visto que é uma necessidade natural do ser humano.
Lazer é a área onde você se sente confortável e tem prazer de estar ali,já o trabalho é o local onde você deve exercer um determinado serviço para alguem,o que muitas vezes pode ser oposto ou a favorável do lazer.
Nas relações do Lazer com a Saúde, Requixa (1974) ressalta que, além do caráter não obrigatório e de livre escolha do indivíduo, o Lazer propicia condições de recuperação psicossomática e de desenvolvimento pessoal e social.
Observou-se que a relação entre atividade física de lazer e saúde, na maioria dos estudos, é compreendida como forma de minimizar ou evitar doenças. Nos artigos selecionados, o lazer é categoria relacionada ao tempo e local em que os sujeitos realizam a atividade física.
Mas por que, afinal de contas, é tão importante assim praticar algum esporte? ... A resposta é: quem pratica esporte ou se exercita vive mais e melhor. “A prática esportiva traz longevidade e melhora a qualidade de vida.
A prática de esportes beneficia grandiosamente as pessoas e até mesmo a sociedade, pois reduz a probabilidade de aparecimento de doenças, contribui para a formação física e psíquica além de desenvolver e melhorar tais formações.
6 benefícios do esporte para a saúde
A atividade física regula a taxa de açúcar no sangue, reduzindo o risco de diabetes. Ao fortalecer os músculos e o coração e ao amenizar o declínio das habilidades físicas, os exercícios podem ajudar a manter a independência física e a habilidade para o trabalho, retardando o processo de envelhecimento.
Fazer atividade física é muito importante para a saúde das crianças e dos adultos, pois ela melhora a flexibilidade, a força muscular, fortalece os ossos e as articulações e desenvolve habilidades psicomotoras.
Resposta. O esporte trabalha o corpo,tornando-o saudável, evitando doenças crônicas, depressão,envelhecimento, colesterol, stress, e ansiedade. Trazendo auto-estima e capacidade mental.
São diversos os benefícios físicos e mentais: nosso ânimo melhora, temos mais disposição, há liberação de hormônios importantes para o organismo, e ajuda na parte estética, ou seja, troca a gordura por massa magra”, explica Nathali Oliani, nutróloga e médica do esporte. ...
A prática esportiva promove inúmeros benefícios, como redução dos riscos de doenças, melhora na formação do corpo, diminuição do estresse e do nível de ansiedade, melhora da coordenação motora, proteção dos ossos e das articulações, e manutenção de uma vida saudável.