Existem 5 diferentes estilos de Tai Chi Chuan que são ligados uns com os outros: Chen, Yang, Wu/Hao, Wu e Sun. Todos os 5 estilos são conectados, os movimentos externos são um pouco diferentes, mas as energias internas são as mesmas.
Tendo como base a filosofia Taoísta, o Tai Chi Chuan busca o equilíbrio entre o Yin e o Yang, o que gera a energia "KI", que é a energia vital de todo ser vivo.... O Tai Chi Chuan faz com que o praticante tenha maior consciência de seu corpo e do equilíbrio.
Chique, xique ou chic: A forma mais correta de escrita da palavra é chique.
Chique é um adjetivo uniforme e se refere, na sua utilização mais frequente, a alguém ou alguma coisa que é elegante, bonita e requintada.
Significado de Xiquexique substantivo masculino [Botânica] Planta cactácea das regiões áridas do Nordeste, que serve de alimento para o gado durante as secas.
Elegante hoje é ser informado, fugir da fofoca e da maledicência, sempre presentes onde existem seres humanos pobres de espírito. São Paulo - Dicionários definem “chique” como sinônimo de polidez e de elegância no trajar.
Para resumir eu posso dizer que chique é uma pessoa que se apresenta bem, mas que tem um conteúdo igualmente cuidado, igualmente refinado, sofisticado, como a gente faz com a aparência. Fazemos tanto esforço com cabelo, roupa, mas temos que cuidar também da parte interna.
10 Dicas para ser uma mulher super chic e elegante
Chic – uma pessoa pode não ser elegante, não ser sempre educada, etc, mas em alguma ocasião ou oportunidade, essa pessoa acerta na roupa, acerta na festa, no bom gosto de uma determinada coisa, e nessa ocasião Ela é considerada chic. Isso a chancela de chic, e não necessariamente de elegante.
Sem dores! 5 passos para melhorar sua postura durante a caminhada
A posição das mãos e dos braços também é fundamental na caminhada. Os braços devem permanecer ligeiramente dobrados e para baixo. O balanço é importante para proporcionar equilíbrio a cada passo. As mãos devem ficar levemente fechadas, também como forma de se manter equilibrado.
Há diferentes técnicas que podem ajudar a mudar seu padrão de caminhada....Como mudar o modo de andar
O correto é primeiro aterrissar o pé no solo com o calcanhar e depois aterrissar a planta do pé. É importante rolar a pisada no sentido calcanhar, arco e dedos, complementando sempre essa seqüência antes de mudar para o próximo passo. Passos largos não são recomendados. Há o perigo de cair e o risco de torções.