Há dois tipos de defesa básicos no basquete. A marcação por zona determina áreas na quadra que serão cobertas por cada jogador enquanto a posse de bola é do time adversário. Já na marcação individual, cada atleta é responsável por acompanhar um determinado jogador.
A defesa por zona atua no erro do adversário, enquanto a individual, o faz errar....Defesa em Zona:
Afirma-se que o sistema de marcação por zona consiste em atribuir a cada jogador da equipe um espaço definido em quadra, de maneira especial, na zona de defesa, com a incumbência de ocupá-la e defendê-la integralmente. Neste sistema marca-se a movimentação da bola e não a do jogador.
3 pontos: Atribuídos aos jogadores que fazem a cesta quando estão atrás da linha de 3 pontos; 2 pontos: Atribuídos aos jogadores que arremessam e fazem a cesta de qualquer lugar dentro da linha de 3 pontos. 1 ponto: Quando os jogadores sofrem falta, eles têm direito a arremessos de lance livre.
Lances livres convertidos valem 1 ponto. Três jogadores de defesa e dois de ataque podem permanecer nas áreas delimitadas para rebote de lance livre.
Parte das competições de atletismo é composta por modalidades de arremesso. São elas: arremesso do peso, lançamento do disco, lançamento do martelo e lançamento do dardo. De origem irlandesa, mais precisamente entre os celtas, o arremesso de peso tem seus primeiros registros nos primeiros anos da Era Cristã.
O "Arremesso", no atletismo, é um movimento que consiste no lançamento de um dardo após uma corrida em linha reta de um bastão onde vence o atleta que o arremessar mais longe.
Lançamento de disco é uma modalidade esportiva olímpica do atletismo. O objetivo da prova consiste em lançar um disco de metal à maior distância possível, superando os demais competidores. Assim como o lançamento de martelo e o lançamento de dardo, esses esportes são chamados oficialmente de lançamento.
O atletismo brasileiro faturou três medalhas no primeiro dia de provas de campo nos Jogos Pan-Americanos de Lima. Nesta terça-feira, Andressa de Morais levou a prata no lançamento de disco e Fernanda Borges faturou o bronze, enquanto Altobeli da Silva foi o segundo colocado na disputa dos 5 mil metros.
O lançamento do disco na Antiguidade era parte integrante do Pentatlo Pesado, que incluía o salto em distância, o “Stadion”, o lançamento do dardo e uma luta, juntamente com o lançamento do disco. (BORGES, [2019], on-line).