A Gestalt-Terapia, também conhecida como terapia do contato, tem como finalidade conhecer e trabalhar a consciência da pessoa, e com o todo que essa pessoa traz. ... 135) relata que: “Estar em contato é muito mais que estar atento, que estar consciente de si e do outro.
Um conceito central em Gestalt-Terapia é o conceito de awareness1, que se caracteriza pela consciência de si e a consciência perceptiva; é a tomada de consciência global no momento presente, a atenção ao conjunto da percepção pessoal, corporal e emocional, interior e ambiental (Ginger, 1995, p. 254).
Se os elementos de uma composição conseguem ter uma harmonia do início ao fim, sem interrupções, podemos dizer que ele possui uma boa continuidade. Esta harmonia pode ser feita através de formas, cores, texturas, etc. Por exemplo: uma paleta de cores que começa no tom mais escuro e termina com o tom mais claro.
Para alcançarmos a boa-forma e necessário que haja equilíbrio, simetria, estabilidade e simplicidade nos elementos. ... Se tivermos elementos apresentem equilíbrio, simetria, estabilidade e simplicidade, poderemos garantir a boa-forma, isto é, superarmos a ilusão de ótica.
O que significa, ou como podemos definir, a boa forma apresentada pela Gestalt? a) Significa que o cérebro funciona com todos os seus elementos ao mesmo tempo, e que assim, podemos perceber os objetos em um todo, percebendo unidades completas e não agrupamentos de sensações individuais.